通过上了这么多节的大学生心理健康课，我深深的体会到了大学生心理健康教育的重要性。加强大学生心理健康教育是提高大学生心理素质、促进大学生健康成长、培养全面发展的社会主义建设者与接班人的重要途径，也是加强和改进大学生思想政治教育的重要任务之一。作为一名大学生更要了解心理健康的含义与标准，研究大学生的心理发展的特点与影响因素，明确大学生心理健康的理论与原则，把握大学生心理健康教育的内容与方法。而心理健康的人应该具备比较正确的认知、良好的情绪情感、坚强的意志品质与健康的个性心理。

以下是我的学习心得：

一、新的学习环境与任务的适应问题

我们都是从高中升到大学，面对新的环境都会有各种各样的情绪，例如烦躁、压抑、苦闷等，当面对自己无法解决的问题时千万不要独自一人承受，更不要钻牛角尖，要积极主动调试自己的心理，知道适应环境;要正确对待生活中的挫折、困苦;要学会改变学习方式，使学习轻松愉快，然后确定一个切乎实际的目标;要知之为知之，不知为不知。不知而求止，知而行之。要学会从心里去接受现实中的一切，既来之，则安之，使自己具备较强的适应能力。

二、人际关系的处理

良好的人际关系使人获得安全感与归属感，给人以精神上的愉悦和满足，促进身心健康;不良的人际关系使人感到压抑和紧张，承受孤独与寂寞，身心健康受到伤害。因此，我们大学生更要培养良好的交际能力。要保持和谐的人际关系，乐于与他人交往，在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。通过人际交往，认识到大学生的社会责任，培养遵守纪律和社会道德规范的习惯。增强心理适应能力，能与他人同心协力、合作共事，与集体保持协调的关系，保证大学生心理的健康发展。

三、恋爱中的矛盾问题

在现代大学生中恋爱已经成为普遍现象，大学生一定要树立正确的恋爱观。在恋爱中应遵循：以爱为基础，以高尚情趣为恋爱发展的动力，在恋爱中相互尊重各自的选择、自由与权利以及人格，同时信守责任，忠贞专一，以诚相待。要以理解为前提，以奉献为内容，以被爱为结果。大学生要避免恋爱的消极影响，学会运用爱的技巧要学会澄清爱情价值观，做出爱的决定，注重爱的交流，并履行爱的责任。

心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证，有了良好的心态，不仅能取得好的学习效果，而且有益于终身的发展。大学生要做到心理健康，争取身心健康，可以阅读相关的心理辅导书籍，有需要的可以进行心理咨询，定期进行体育锻炼，计划好自己的时间，增强自己的心理素质，以良好的心理素质去迎接挑战。

教育课程心得体会篇2

随着社会的急速发展和时代的飞速进步，伴随着教育背景和现状的改变，新课标的颁布如及时雨一般，指导了教育方向，帮助广大教师解决教育教学困惑。新课标与时俱进，全面贯彻落实党的教育方针，落实立德树人的根本任务，且顺应新时代基础教育改革与发展的潮流。2024年暑期，通过自学《义务教育英语课程标准2024年版》和有幸聆听程晓堂教授对于新课标的解读，并且对比旧版课标，发现有以下变化，现做如下分享。

1、课程难度等级变化

2011年旧课标将义务教育阶段的课程内容划分为五个等级。而新课标将课程内容等级精简为三级，每个级别都有个“+”号级别，这就意味着每一个等级的坡度更大。按照新课表原文的说法，“+为学有余力的学生提供了选择”。

2、词汇量增加

旧课标规定，基础教育阶段词汇量为1600词，而新课标最高级别的词汇量是2000词，多出的400词，就体现出新课标的最高级别——“三级+”。

3、阅读写作

阅读写作要求增多，同时也新增三个“三级+”级别，这三个项目分别是：理解语篇中的显性或隐性的逻辑关系；根据重复、解释和停顿，理解话语的意思；理解非文字资源或非连续性文本表达的意义，如图表，插画，广告等。这就意味着，新课标实行之后，对于学生而言，考察的难度上限提高了，也会从之前的考查知识点逐渐向考察综合运用能力、考察思维能力和考察思辨能力上转变。

那么在改革变化的前提下，我们英语教师在今后的教学中该如何改变，是接下来我们该关注和思考的问题，下面我来谈一谈我的想法。

1、创设情境，培养学生的语言能力

?英语课程标准》明确指出，“要使学生具有日常口语交际的基本能力，在各种交际活动中，学会倾听、表达与交流，初步学会文明地进行社会交往和人际交流，发展合作精神”，因此，在日常的英语课堂中，通过精心创设符合生活实际的有较强代入感的交际情境，就显得格外重要，吸引学生主动参与口语表达训练，能够使学生不知不觉地进入角色中参与训练。

2、问题导向，引领学生的思维品质

设计教学情境要以“问题”为导向，这有助于学生树立自信心，形成“问题提出”的意识。设计恰当的、对学生思维有适当激发的“问题串”，引导学生的思考和探究活动，使他们经历观察、实验、猜测、推理、交流、反思等理性思维的基本过程，切实改进学生的学习方式。

3、加强交际，扩展学生的文化意识

对于目前我国的国情而言，学生学习英语最大的问题使缺乏英语语言环境，学过的词汇、句型、句法等知识都不能在生活中大量运用。而语言是一项技能，在不使用的情况下，不仅学生的学习兴趣会有所减退，而且长期不使用，语言得不到操作和使用，必然不能融会贯通，从而达到良好的学习效果。因此，给学生创设一个良好的语境是非常有必要的。在课堂上，教师应具备良好的英语专业基础，有较准确的英文发音，能用英语组织课堂且引导和学生的语音语调。其次，积极发掘教材里的文化因素，设计有效的语言运用操作活动，充分调动学生学习的积极性，并合理的体验和理解语言的语用价值。

4、合作融合，催化学生的学习能力

合作学习是学生在小组或团队中为了完成共同的任务，相互激励，相互促进，相互学习，生生之间、师生之间相互作用、协作互助而形成的轻松和谐的教学氛围。它是一种以学生发展为目标的教学形式，它强调人际交往对于认知发展的促进功能。合理组建学习小组，应先根据学生的知识基础、兴趣爱好、学习能力、心理素质、家庭情况、性别等进行综合评定，然后搭配成若干学习小组（每组2-6人为宜）。组内成员还要有明确的分工，在一个阶段里每人都应有相对侧重的一项责任，担任一个具体的合作角色。如小组讨论的组织者，检查者、记录员、资料员、操作者、发言代表等，一定时间后，角色互换，使每个成员都能从不同的位置上得到体验、锻炼和提高。在合作中，学习困难的学生在互相帮助中得到不断提升，学习优良的学生也不断获得自信。这就让不同层次的学生可以在合作中得到不同的发展和收获，这也正体现了新课程标准中“不同的人得到不同的发展”的理念。

总之，《新课标》的颁布，结合“双减”的大环境，对于我们教师又提出了更高的要求。明确以生为本，提高课堂效率，促进教育外化向教育内化的转变，将是我们长期追求的目标。

教育课程心得体会篇3

我认为作为大学生，心理健康就是对生活和学习有乐观的心态；有正确的自我主观意识；能很好地把握自己，控制自己的情绪；和同学们关系和谐，很好的融于集体；能很好的适应环境，心理咨询，是指咨询员运用心理学的知识，通过询问等方法解决其心理困惑。

心理咨询事实上是帮助来访者实现心灵再度成长的过程。那些认为只有心理有病的人才会去心理咨询的观念是不对的。总之，心理咨询是指运用心理学的方法，对在心理适应方面出现问题并企求解决问题的来访者提供心理援助的过程。通过这学期对大学心理健康教育的学习，我对心理知识有了一定的了解，首先是对心理学的发展史有了一定了解，然后是学习了一些团体活动的知识，并且在参加活动课的过程中体会到了很多人生的知识，在团体活动中大家彼此敞开了自己的心扉，积极的参与到了集体的活动中，在此中再一次体现了集体的力量…在心理咨询的活动课中，我认识到了人心中脆弱一面，有时心灵事多么的需要他人的呵护，那种心与心的交流才能让人体会到交流得喜悦，我们的心理咨询的模仿有时会让人感觉像节目表演，但是大家真诚的心却又不能不让感动，初它让我体会到了那种帮助别人的喜悦。

活动课是实施素质教育的有效形式，是理论联系实际的重要途径。它可以调动学生学习的激情，活跃课堂气氛，真正达到育人效果。学生在实实在在的活跃的生动的并且有一定新意的活动中受到教益和启迪，促进知行的结合。学生在主动参与教学过程中，激发了感情，明白了道理，情理凝结，形成了信念之后，进而需要在行动中表现自己。此时教师要引导、鼓励学生把健康高尚的情感向外投射，为他们提供展现自己行为的机会和场所。这学期我还参加了我们学校的心理协会---沁心港湾，这是一个温暖的大家庭，大家在一起共同努力，不仅学到了很多心理方面的知识，还为其他同学提供心理方面的服务。特别是今年的5.25活动更是深深的感动了我，老师与同学们的亲密交谈让同学们，还有我有懂得了很多很多……而且在这里我可以把在心理课上学到的知识付诸与实践，让我学而致用！

完成了大学心理学(二)的学习，我对自己大学四年的生活有了初步的规划，对以后的路，对自己的职业生涯有了一个初步的规划可见，心理学对我们大学生的帮助之大是显而易见的。我们无论在生活、还是学习、交际方面都可以用到这方面的知识。

教育课程心得体会篇4

三生教育心得体会

一小四（9）班

李月月

2013年10月2

4三生教育心得体会

‘生命教育 ’，让每一位教师和学生“认识生命、尊重生命、珍爱生命，关心自己和家人”；“生活教育”，提倡“珍视生活，了解生活常识，掌握生活技能，养成良好生活习惯，关心他人和集体，树立正确的生活目标”；“生存教育”，强调“学习生存知识，保护珍惜生态环境，关心社会和自然，强化生存意志，提高生存的适应能力和创造能力”。

“三生教育”是一个整体，是学校德育工作的系统工作，“三生教育”真切地体现了学校的办学理念：“以人为本，以德为先，注重基础，强化创新，培养可持续发展的中学生。”

实施“三生教育”的基本方法包括主体教育、认知教育、行为教育、差异教育、全面教育等。

1、主体教育是指要整合学校教育、家庭教育和社会教育的力量，鼓励、引导受教育者成为“三生教育”的主体，把教育的过程和受教育者主动积极地进行自我认知和行为实践的过程统一起来，培养和提高学生的自我教育、自我管理、自我服务、自我发展能力，使学生实现自身的教育利益。

2、认知教育是指要根据受教育者知、情、意、行统一发展的规律，着眼于知行统一，通过学校课堂教学、家庭教育和社会教育等，使学生对“三生教育”的意义、目的、内容、方法等晓之以理，为动之以情、成之以意、固之以行奠定良好的基础。

3、行为教育是指要对学生进行“三生教育”，教师和家长首先就要认识生命、尊重生命、珍爱生命、发展生命，就要增强生存意识、保护生存环境、提高生存适应能力和发展能力与创造能力，就要热爱生活、奋斗生活、幸福生活，树立正确的生命观、生存观和生活观，从而用自身的行为给学生作出示范、树立榜样，以此来教育学生、感染学生、影响学生。

4、差异教育是指在实施“三生教育”过程中，要充分考虑到不同区域之间、学校之间、家庭之间、学生群体之间、学生个体之间的差异性，注意分类指导、分层实施和因材施教。全面教育是指实施“三生教育”要依靠和整合学校、家庭、社会各个方面的力量，面向全体学生，为了学生的全面发展。

教育课程心得体会篇5

课程标准共分四部分：前言、课程目标、课程内容、实施建议。最重要的变化是由原来的重视双基教育到落实学生的四基教育，在教学过程中不但要学生掌握数学基础知识、训练数学基本技能，还要学生领悟数学思想、积累数学基本活动经验。我认为，课程目标、课程内容，主要是为编排教材内容提供依据，是通过一节课一节课的具体实施来实现的。实施建议则是指导教师根据教学内容和教学目标怎样指导学生学习的过程。

突出学生的主体地位。有效的数学活动是教师教和学生学的统一。学生获得知识，必须建立在自己的思考之上。在学习过程中，教师可以根据不同的数学内容设计活动，激发学生的兴趣，采取小组合作、自主探究等不同的形式，激发学生主动探索的欲望，使学生在亲身体验的过程中，思维得到发展、增强解决问题的能力、收获积极的情感体验。

教师做好学生学习的组织者、引导者、合作者。课下，教师不但要精心备教学内容，还要充分了解学生的实际情况（学生的学习能力、学生学习兴趣在哪里、学生原来的基础等等），然后决定课堂上采取什么样的学习方式才能使学生学起来轻松、主动。这样，才能体现教师的组织作用：第一、教师应当准确把握教学内容的数学实质和学生的实际情况，确定合理的教学目标，设计一个好的教学方案；第二，在教学活动中，教师要选择适当的教学方式，因势利导、适时调控，努力营造师生互动、生生互动、生动活泼的课堂氛围，形成有效的学习活动。

教师的“引导”作用主要体现在：通过恰当的问题，或者准确、清晰、富有启发性的讲授，引导学生积极思考、求知求真，激发学生的好奇心；通过恰当的归纳和示范，时学生理解知识、掌握技能、积累经验、感悟思想；能关注学生的差异，用不同层次的问题或教学手段，引导每一个学生都能积极参与学习活动，提高教学活动的针对性和有效性。对于这段话我是这样理解的：教师在提问题时，要把握问题的难易度，太简单的容易使学生浮躁，太难的问题使学生丧失了思考的信心，要设计的问题既能引起学生探究的兴趣又难易适度，就需要教师精雕细琢。在课堂上需要演示的地方，教师就要尽量通过实物、课件等丰富多彩的形式呈现出来，以帮助学生的理解。需要教师归纳强调的地方，教师要准确、清晰富有启发性的表述出来，帮助学生对知识的理解条理化、系统化、整体化。课堂上，要关注每一位学生，通过多种教学手段，使不同层次的学生在数学课堂上都有所发展，有所收获。

课堂上，教师要以和学生平等的身份，为学生积极创设情境、设计问题，引导学生自主探索、合作交流，鼓励每个学生积极参与教学活动，和学生一起感受成功和挫折、分享发现和成果，充分发挥教师的合作作用。

教育课程心得体会篇6

假期我帮妈妈做家务，从中体会到了家长的辛苦。

首先是擦地，为了让地板显得非常干净，我特意将拖把放进装有洗衣粉的水桶里浸湿，然后我弓着背、低着头、弯着腰，使劲地擦了一遍又一遍，经过我的努力，终于把地板擦干净了。啊，真累！

打扫书桌，再一次让我体会到妈妈的辛苦，书籍的归类摆放让我晕头转向，碎纸屑、随手乱放的铅笔、橡皮和布满杂物的窗台让我无处下手，在妈妈的指挥下，我仔细地把每个角落打扫了一遍又一遍，连一点儿纸屑也不放过。最后我把一大堆垃圾倒进垃圾桶里。这时我已经满头是汗，但是我感到整个卧室都干净多了。

学做饭算是我的最爱，我已经可以单独用燃气炉煎鸡蛋了，妈妈说；“我煎鸡蛋的水平能和饭店的厨师相比较了，形状和火候达到了很高的生活水平了”。当然，假期我独自在家时吃得最多的就是煎鸡蛋。今天在妈妈的监督下，我又学会了拿菜刀切黄瓜片的本领。

通过假期的家务劳动，我感悟到了爸爸妈妈辛苦和对家庭的热爱。我想在新的学期取得更好的学习成绩，应该是对爸爸妈妈最好的回报，这也是他们对我的最大希望。

教育课程心得体会篇7

进行完本次新课标的学习，我收获颇丰，我深刻领悟到，教师的指导一定要和学生的思考形成共鸣。正如古人所说“水本无华，相荡乃成涟漪；石本无火，相击而生灵光。”要想形成共鸣，首先就要激发学生对学习的兴趣。学生对学习没有兴趣，教师再怎么引导，也是劳而无功。我的收获总结如下：

一、课程性质明确定位。

其定位是“学习语言文字运用的综合性、实践性课程”长期以来，语文课程的研究和实践陷入了一定的误区。现在理论研究者普遍倾向于认同将“言语性”作为语文课程、语文教学最核心、最本质的属性。语文教学的目标指向是语言文字运用，使学生初步学会运用祖国语言文字进行交流沟通，在此过程中，吸收古今中外优秀文化，提高思想文化修养，促进自身精神成长。这就是工具性与人文性的统一。

“语言文字运用”仅在前言中就出现了四次。新课标从“语言文字运用”的领域、能力规范等角度进行了全面论述，而且将重视语言文字运用能力培养的思想体现在课程标准的各个部分，这是实验稿中所没有的。这些论述，表明了语文课程应主要“致力于培养学生的语言文字运用能力”，更加贴近了语文的本质，学科特点更加凸显，课程目标更加具体和明晰。这对于切实纠正语文教学实践中出现的一些非语文、泛语文的现象具有重要的意义。

二、加强学生语文素养的培养

纵观语文教学的历史，在古代，说某人能写一手好字，写书信，这人的语文素养就好，可见古代私塾的语文教学目的是何其简单。虽然简单却包含了教会做“人”的基本能力这一亘古不变的`道理。因此，语文教学必须以学生为中心，提高学生的语文素养，为学生的将来学习和今后工作打下坚实的基础。这种基础，就是说说写写、读读背背。当前在语文教学中许多老师受教育部门的统考和评价体制的束缚，还没有完全摆脱应试教育的模式。小学语文教学较大程度上仍在“讲”、“练”、“考”中兜圈子。小学语文教学的目的应该回归到培养学生的基本素养上来，这才是语文教学返璞归真的要义所在。

语文新课标明确提出：“语文课程应致力于学生语文素养的形成与发展。语文素养是学生学好其他课程的基础，也是学生全面发展和终身发展的基础”。语文课程应培育学生热爱祖国语言文字的思想感情，指导学生正确地理解和运用祖国语言文字，丰富语言的积累，培养语感，发展思维，使他们具有适应实际需要的识字写字能力、阅读能力、写作能力、口语交际能力。

三、高度重视识字写字——识字减数量、写字提质量

随着电脑的广泛应用，人们日常大量使用键盘输入文字，使人们对汉字的读写和识记长期处在模糊化和替代化的状态中，常常会出现提笔忘字的现象。而且，由于一些人只狭隘地单纯从实用的角度认识汉字书写，认为键盘输入已经可以代替写字，久而久之，错别字随处可见、全社会汉字书写水平每况愈下也早已成为不争的事实。就语文教学而言，有的教师认为指导学生写字是软任务,缺少对写字的练习指导，就是识字课中的写字指导环节也常常是指导多、练写少，学生真正写字的时间少得可怜！有的教师教学中习惯用播放课件指导写字,即使有教师板书范写，其书写水平也难如人意。

我们应该充分认识到，识字、写字的过程不能简单地认为是为了有效地进行书面交流的需要而掌握字形的过程，同时也是体认民族文化、增强学生对祖国语言文字的热爱和对中华民族文化理解的过程。写字还可以陶冶学生的性情，培养审美能力，有利于提升学生的综合素养。更何况“与其他任何一种文字的书写相比较，汉字的书写无疑是具有最多的讲究，因而也是最需花费心智的一种活动。与此相应，在世界各民族文字之林中，惟有汉字的书写才能形成人类最伟大的艺术门类之一——书法。”

基于这样的认识，在第一学段，新课标已将原来的“认识常用汉字1600—1800个，其中800—1000个会写”改为“认识常用汉字1600个，其中800个左右会写”；将第二学段的“20xx个左右会写”减少为“1600个左右会写”。减少了写字数量，适当减轻了学生的识写负担，体现了多识少写的思想。这样，不但符合低中年级孩子生理发育的特点，同时也便于提高写字教学的质量。第三学段的硬笔字还增加了“力求美观”的要求。新课标在教学建议中强调识字写字“也是贯串整个义务教育阶段的重要教学内容”，“按照规范要求认真写好汉字是教学的基本要求，练字的过程也是学生性情、态度、审美趣味养成的过程。每个学段都要指导学生写好汉字。要求学生写字姿势正确，指导学生掌握基本的书写技能，养成良好的书写习惯，提高书写质量”。新课标还提出：“第一、第二、第三学段，要在每天的语文课中安排10分钟，在教师指导下随堂练习，做到天天练。要在日常书写中增强练字意识，讲究练字效果。”本标准还附有“识字写字教学基本字表”，要求先写“字表中的300个字”。可见，新课标将识字写字提到了十分重要的地位，值得我们高度重视。

常言道；活到老学到老，这次网络学习我获益匪浅，并会将自己所学应用到自己的教学中去，学以致用，不断进步！

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