训练我们的教官姓早，一个很少听过的姓。他有浓浓的眉毛，鼻子挺而直，眼睛如同雷达一般，不停地扫视着我们。他虽十分严格——在我们训练时绝不允许有一点马虎，要求精益求精；但又和蔼可亲——在有同学受伤或者不舒服的时候，他会以最快的速度将他们搀扶到阴凉处休息，并仔细询问情况，生怕有一点闪失。这就是我们那严格而与让人感到亲切的早教官。

国防教育当然少不了一些很特别的项目，例如军体拳、倒功。

军体拳干练而有力，在充满霸气口号的配合下，显得十分庄严并具有威慑力。而倒功考验的更多是勇气，它分为前倒和侧倒，前倒要求是身体在直立的情况下向前垂直倒下，在身体与地面呈四十五度角，用小臂和手掌扣向地面，让身体与地面平行撑住，而侧倒相对简单，就是利用马步和双臂侧立在地面上。刚开始练习时，很多同学根本无法克服自己的恐惧心理，从而也就导致训练时动作不规范，让自己的膝盖和手肘受了伤，但同学们并没有放弃，大家继续一遍遍地做着训练，渐渐地，同学们掌握了要领，动作规范到位，帅气十足。

七天的国防训练，同学们学到了很多，有难忘的回忆，也有开心的时光，为即将开始的高中学习生活开了一个好头。相信这短短的七天，同学们会一直铭记在心，时而回味。

高中国防教育心得篇2

当我告别小学的最后一个暑假，满怀憧憬迈入中学大门时，迎接我们开学第一课的是军训。

虽然军训只是短短的三天，但如果可以选择，我宁愿坐在教室里上课，拒绝艰苦的训练。然而，校命不能违，当我穿上又肥又大的军装时，俨然成了一名英姿飒爽的女兵。

教我们的是一位威武的教官。他对我们非常严厉负责，恨不得立刻把我们教成一位位真正的军人。他一遍遍耐心教我们昂首挺胸，直起腰身；一次次地教我们做着立正、稍息、摆臂、踏步、转身等这些基本动作。这些动作看似简单，但真正做到位却没那么容易。教官敏锐的眼神不时地找出错误的动作，然后帮我们纠正，争取让我们把每个动作好。特别是练站军姿，每次都要练25分钟，收腹挺胸，身体前倾，两肩后张，双眼平时前方，脚后跟并拢，双脚成60度。持久的演练，让我们汗如雨下，脚底发麻，双肩酸痛，真想教官快喊“坐下”的口令。但教官不断地鼓励我们，再苦再累坚持下来就是胜利。于是，我们凭着坚强的意志坚持了下来。

白天的操场上有我们训练的的步伐，阵阵洪亮的号声；到了晚上，又有了我们嘹亮的军歌。唱军歌，给我的军训生活增添了不少的色彩。每天晚餐后，我们集中来到操场的观众席上，教官教我们唱军歌。此时的教官又成了我们音乐老师，他的声音圆润浑厚，铿锵有力。我们放声豪唱，似乎把所有的疲劳与艰苦都挥酒尽。《团结就是力量》、《打靶归来》…充满激情斗志的歌声划破在悠静的校园上空，我越唱越振奋，仿佛在呐喊着心中的那首理想之歌--在新的校园里好好学习，努力奋斗。

三天的军训快要结束了，每个班正在接受领导的检阅呢!你看那一排排，一列列可爱的绿色，统一整洁的军装，豪迈划一的步伐，激昂嘹亮的口号，无不诉说着我们的骄傲。回想起，刚开始练齐步时，如果其中有一个人慌了手脚，整个队伍错乱不齐，那么受罚的不仅是个人，还有整个队伍。所以我们练习时必须要和队友对齐，迈出脚步划一，才能体现出军人那种团结统一的训练态度。团结就是力量，正是我们每位同学在军训中发扬集体主义精神，才有此时完整的演绎。此时此刻，我为自己的成为20xx年龙港实验中学七(1)的新成员感到自豪。今后，我会爱自己的班，尊敬老师，团结同学，互相关心，共同进步。

军训结束，也是我们初中生活的开始。在这次军训中，我感觉收获很多，让我明白了做事不仅要有毅力和决心，还要不怕苦不怕累。初中三年的学习生活可能不会一帆风顺，但我决心用军训中严格的要求来规范自己的行为，三年如一日的坚持自己的梦想!

高中国防教育心得篇3

在过去的一年里，我校一直重视对学生的国防教育工作，把国防教育作为学校进行思想政治教育和品德教育的重要组成部分。我校因地制宜，积极开拓，大胆尝试，逐步形成一个较为稳定的国防教育体系。

一、确定“一个保证”，增强开展国防教育的使命感、责任感和紧迫感。

树立国防教育重如泰山的教育意识，是学校开展国防教育的有力保证。学校国防教育是全民国防教育的基础，是学校德育工作的重要组成部分。我校在抓国防教育中，首先是不断统一学校领导班子和全校师生对国防教育重要性的认识，主要是克服和纠正三种模糊认识：

（一）克服与纠正国防教育“事不关己”的思想。有些教师认为国防教育主要是政府行为，现在是和平年代，远里战争硝烟。不属于学校包括教师的岗位职责范畴，多一事不如少一事。针对这种认识上的偏见，我们及时组织教职员工和广大学生认真学习《中华人民共和国国防教育法》、《兵役法》等国防法律法规，从而使大家明确开展国防教育和接受国防教育的责任和义务。

（三）克服与纠正国防教育“无所作为”的思想。很多教师感到当前学校教育主要是追求升学率，而国防教育离个人切身利益和本单位的利益相去甚远，况且开展国防教育一时难见成效。针对这种情况，我们认真学习上级关于开展学生素质教育的一系列重要指示精神，进一步理解开展国防教育是加强学生素质教育的重要途径；从这些年开展国防教育的实践，进一步认识开展国防教育对学校质量办学的促进作用。

二、突出“两个抓手”，增强国防教育的针对性和有效性。

国防教育需要一个良好的教育载体，才不会流于空洞的说教。我校在国防教育过程中，始终把军训和开展活动作为国防教育的两个重要内容来抓，以点带面，推动学校国防教育向纵深发展。

（一）开展丰富多彩的活动。

我校采取“走出去”的办法，组织学生开展参观烈士陵园，缅怀革命先烈的活动；到雁塔区国防教育基地进行为期一周的其中教育。这形成了我校国防教育的一大特色。对学生进行生动的国防教育；举办以“我心目中的战斗英雄”、“我的军旅生活”为主题的演讲比赛，让学生上台演讲，共抒对美好人生和崇高理想的向往和追求。这一系列的活动，得到了所有学生的真心拥护和积极参与，不仅使每个学生都得到了一次极好的国防教育，更锻炼他们的的个性品质和思想素质。本次活动的成功举办，得到了上级领导的一致好评，得到了学生家长的广泛赞扬。

（二）采取多种途径开展辅助教育。

我校还采取多种途径，开展形式多样的国防教育活动。一是利用重大节日开展教育活动。如在每年的国防教育日，学校和人武部联合举办国防知识竞赛，并在重大节日举行升旗仪式等。二是采取“请进来”的办法，聘请人武部长担任校外辅导员，定期邀请他们来学校开设国防知识讲座。三是通过影视录像进行直观教育。适时组织全校师生观看军事题材的影片、录像片，近年来，先后组织观看了《海湾战争纪实片》、《和平年代》、《挺进中原》、《大决战》等10多部影片。四是开展多种文体活动，寓教于乐，如组织国防征文比赛、国防演讲比赛、篮球友谊赛、体育运动会、专题报告、双拥文艺演出等活动，有效地丰富了国防教育的手段，强化了国防教育的效果。

我校的国防教育彻底打破了以往陈旧死板的僵化的说教模式，注入了新鲜的活力，并以形式多样的教育活动为载体，在内容上，在形式上，不断向纵深发展，并逐步深入到每一个学生的内心和生活中，受到了学生的广泛欢迎。

三、注重“三个建设”，确保国防教育深入持久地开展。

三个建设是指常规建设、基地建设和双拥建设。常规建设，是学校国防教育工作的基础和保障；基地建设，是学校国防教育的延伸和拓展；双拥建设，是学校国防教育的实践和发展。

（一）常规建设

国防教育是一项长期的任务，它必须与学校日常的教育相结合，并且要成为学校教育的一部分，必须长抓不懈，不能搞短时的突击。因此，常规建设是一个很重要的环节。

1、建立健全国防教育组织机构。为了确保国防教育的顺利开展，我校成立和完善国防教育工作领导小组，由学校校长任组长，书记和副校长任副组长，成员由各处室的中层干部和班主任组成，明确相关领导、相关部门和相关人员的职责。

2、健全完善规章制度。做到宣传工作要持久，教育活动要丰富，后勤工作要到位，注重对学生日常行为的国防教育。如每周一上午学校举行升旗仪式，要求全校师生共同参加，并有学生代表在国旗下讲话；在每天定时举行的升降旗仪式，全体师生都要肃立并齐唱国歌。同时学校定期出国防教育黑板报，宣传国防知识，等等，使学校的国防教育深入到每个学生的日常行为中。

3、坚持国防教育与学科教育相结合，将国防知识渗透到各学科的教育活动中，并延伸到课外。

（二）基地建设

国防教育不能局限于课内、校内，必须延伸到校外，国防教育基地的建设是学校国防教育的延伸和拓展。每学期，我校都利用假期和节日组织学生到基地参观。如参观驻军部队，培养学生保卫祖国的国防意识；参观烈士纪念馆，通过革命烈士的事迹介绍，培养学生发扬革命传统的思想意识。在今年的清明节，我校组织部分学生到烈士陵园扫墓。通过国防教育基地的建设，把国防教育形象生动地结合到具体活动实践中，收到了良好的效果。

（三）双拥建设

双拥建设是学校国防教育的具体实践和发展。学校在每年的“八·一”节、春节期间都安排好拥军慰问活动，组织学生到军烈属家慰问演出，为他们送去生活物品和文艺节目，并对活动及时进行宣传报道，在校园营造“拥军爱军”的良好氛围。

总之，对学生实施国防教育，是培养社会主义建设者和接班人，加强国防后备力量建设的需要。我校的国防教育实践证明，通过教育，学生在政治思想上有很大的提高，国防观念也得到了强化，社会责任感增强了，集体主义观念和组织纪律观念也有了明显的加强，同时对学校的管理工作也有很大的促进作用，为学校国防教育向制度化过渡奠定了坚实的基础。今后，我们将进一步在实践中总结经验教训，逐步实现国防教育的制度化和课程化。

高中国防教育心得篇4

时光如白驹过隙，转瞬即逝，短暂的五天国防教育生活很快过去了。这五天的生活有苦也有乐，相信每个人对这段经历都感慨颇深。

五天时间里，我们从刚到东方绿舟的不适到后来的全身心投入;从最初的不以为意到后来的恋恋不舍，都是我们成长的点点滴滴。闭上眼，那些画面犹如放电影一般一帧帧浮现在眼前：刚到的那个下午，大家匍匐在地上，顶着大太阳，咬牙忍着青草如针扎般的疼痛，一点点前进;探测天台时，小组成员的齐心协力和互相合作。

回顾我们的东方绿舟生活，我们收获的实在太多。不仅了解到中国的军事历史，学会了射击、枪的拆卸与重装，在火灾中要如何自救，进行了宿舍逃生演练，这不仅锻炼了自己的能力，更体验到了许多在学校、在家里体验不到的东西，尝到了大家一起生活的滋味。在训练过程中，我们互帮互助，将校箴“克己互助”四字贯穿到底。

在8.8公里的拉练中，同学们有讲笑话提精神的，也有唱歌互相鼓劲的，更有高声喊口号壮士气的。即使很多人走到最后都开始喊累，但是每一个人都坚持了下来，到达了目的地。有几个同学身体有些不适，然而他们并没有退却。生活亦是如此，我们不能让一些借口理所当然地成为我们的绊脚石，我们应该努力地迈过它，跨出这一步，始终相信自己能做到。

五天前整装待发的我们，还怀着一丝紧张，一丝不安的情绪踏上旅途。但五天后，我们却怀着恋恋不舍离开东方绿舟，离开教官，离开“地球村”，这五天的经历，无疑是给我们高中生活添上精彩的一笔。

我还记得，在轻武器演讲中，同学们惊讶好奇的神情;我还记得，离开前一天的文艺汇演上，我们高一全体站起来为台上同校学生鼓掌，跟着他们一起歌唱;我还记得，在离别时的雨里，教官撑着伞，目送我们一个个人上车离去。

现在我们回到了学校，回到我们熟悉的课堂。再过不久，我们就要迎来期末考试以及合格性考试。高三的同学们也要迎来至关重要的高考。相信在学习中，我们将会遇到许多困难。但是无论何时，我们要谨记在国防教育中学习到的收获学以致用，并把它们发挥得淋漓尽致：学会坚持，坚持，再坚持。

就像教官所说的那样，做一件事，重要的不是结果，而是过程，是我们的态度。

高中国防教育心得篇5

最后一个离开寝室，太阳光穿过窗户散落在地板上。我环顾这个充满美好记忆的地方，有一种莫名的感觉悸动着我的心。

回想到来的那日，我们似风一般的冲到训练基地。提到国防教育，我的第一感觉是激动。对与我们这些孤单的独生子女来说，这是个极好的机会。大家可以一起参加活动，一起吃住，一起度过这五天。

像这样的教育活动，它总有它的独到之处。可以让懒散的学生凝聚在一起，有了集体荣誉感，可以让班级与班级之间竞争，学校和学校之间较劲。

炙热的阳光下留下我们的汗水，我们的在道路间穿梭，奔跑着寻找目的地。天气炎热，煎熬着我们的意志力。没过多久，大家便产生了分歧。理论派——地理学科上的佼佼者，实践派——方向感极好的现实人群。但时间只有一个小时，若方向搞错便是南辕北辙。正因为如此的刻不容缓，所以两大帮派必须研究出正确的线路才能让大家顺利完成任务。

争吵只会是徒劳无功，无论理论派还是实践派，大家奔的目标是一样。为了顾全大局，最后，我们决定让实践派负责方向的定位，而理论派则设计好最完美的路线。当我们最后脸晒得通红，到达目的地的时候，大家紧紧拥抱在一起。我们是第二组到达的，比第三组快了近10分钟。那一刻，我们很自豪、很满足。太阳硕大鲜红的身子依旧悬在空中，可我觉得我们这阵风偷走了它的果实。

最悠闲自在的时光莫过于夜晚了，相约坐在公寓前的长椅上。夜色中，身影变成模糊的轮廓。交心的话语穿透夜间层层雾水后依旧委婉。我们坐在一起谈论长大后的梦想与现在的憧憬，谈了很久很久。大家已经许久没有在作业之余像这样安静地欣赏夜色了，安静地交流思想，这着实也浪漫了一把。

在白天，丰富紧促的活动中，未注意到的美。然而在夜晚，世界都安静下来。微风吹拂着树叶，月光亲吻着那摇曳的身姿，加之自在快活的心情。觉得时光惬意得一辈子都想拥有这样的幸福与欢乐。

随后的几天，给我们这些成天窝在书堆里的学子长了见识。不仅看到了真枪实弹，还学会了简单的拆装过程，了解了革命的历史，感受到战士用血打下来的光辉。这五天里的每一天我们都过得无比充实。从前以为像国防这种神圣严肃的事情是我们接触不到，也时不需要了解掌握的东西。但它以这种有趣的教育形式出现时，觉得国事家事天下事，事事都还是需要关心的。

有一颗爱国心，做一个有思想、有梦想、关心时政的有责任的青年。回来后我们身上背着一样东西，叫做责任。

中国是个温文儒雅的礼仪之邦，两千年前就懂得“兼爱”，“非攻”的博爱之理。如此泱泱大国既知道防卫保护自己的子民，同时又深知和平的重要性。希望那些高科技武器永远不要用在战争上。

五天很快就过去了。回忆的脚趾深深地踩在软泥上，留下我们的回忆。对寝室再看最后一眼，五天的快乐依旧清晰。

青春插上风的翅膀，冲上蓝天！

高中国防教育心得篇6

“国防教育是人生当中必不可少的一件大事；国防教育会让你知道什么是魔鬼训练；国防教育对于我们的成长特别有意义；国防教育……”关于国防教育的种种传言早在小学时就听说了，但我始终不知道是怎么个“训法”。今天，我真正认识了国防教育，真正了解并体会到了国防教育的苦与甜。

“这个天气刚刚好，你们在这里国防教育既能锻炼身体，又能沐浴阳光。”这话听着还不错，可实践起来却没那么美好了，完全称得上天壤之别。比如教官口中无比简单的站军姿：拇指放在食指第二个关节处，中指紧贴裤缝，手要有力，身体稍稍前倾，两脚分开约60度……一个接一个貌似简单的要求向我们扑面而来，才站了5分钟军姿，同学们就不禁感叹“这也太难了！”强烈的阳光以及教官严厉的声声“教导”，使我们的自信心大打折扣。

“加油，你们能行的！”班妈妈刘香老师为我们加油鼓劲。我们咬咬牙，带着老师和家长的期望，鼓足了劲儿，继续练习。终于在大家的努力坚持下完成了第一个动作的练习。休息时，班长带领同学们唱响了《团结就是力量》，“团结就是力量，团结就是力量，这力量是铁，这力量的钢……”九班最棒，九班，我们相信自己，我们一定能用团结的力量战胜为期三天的国防教育。

今天虽然特别累，特别苦，但是我们心里是甜的，不仅收获了知识，增进了友谊，还体会到团结起来的力量是这么强大。在接下来的国防教育中，我们会满怀信心，用昂扬的斗志迎着困难向前冲！

高中国防教育心得篇7

绿色的足球场上热气蒸腾，一身戎装、笔直挺立的我们正在与毒辣的太阳做斗争。时间尚早，九月份的太阳还保存了一点仁慈，偶尔让凉爽的风拂过肌肤。站了十分钟以后，这微凉的风已不够用了，我感觉全身麻木，耳朵慢慢嗡嗡作响，视线也有点模糊，我以为是眼镜起雾了，不太在意。可随着双眼视野越来越小，瞳孔逐渐收缩，我意识到，可能中暑了。“还有十秒，坚持，十、九、八、七…”教官的声音如一声惊雷，把我从黑暗的深渊拉了回来。我撑住没晕，在一丝微光中度过艰难的十秒，终于重获新生。我终于可以名正言顺坐在地上休息了，我战胜了自己！阳光刺在脸上，却不觉得疼，反而有了几分自在与轻松！

过了第一道考验，剩下的时间过得很快。疲劳夹杂着汗水，意志战胜了惰性，到了午餐时间，和同学们大声合唱“团结就是力量，团结就是力量…”我感受到和“战友们”团结拼搏的快乐，感觉浑身像打了鸡血一般，精力充沛！

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，在超负荷的疲惫后，我不多一会儿便进入沉沉的梦乡，梦里，有绚烂的阳光，有向晚的清风，还有嘹亮的军歌，似乎在唱着：日落西山红霞飞，战士打靶把营归把营归…我是一名“军人”了，多么让人喜悦！我甜甜地笑了！

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