换好制服后，我们立即开始训练。一开始，教练让我们练习蹲着和站着。蹲着的时候还喊了一声“一，二。”蹲下后，教官说：“别动，动十分钟。”过了一会，教官叫我们站起来，对我们说：“不要说话，不要小动作，不要插队，知道吗？”我们异口同声地说：“我明白了。”然后我们去吃午饭。吃饭的时候不要出声。所以每次吃饭都会让我们安静。

吃完饭，我们聚在饭堂旁边，下山闪电数。回到聚集地，教官让我们蹲着。这次教官说，蹲的好就站起来，蹲的不好就一直蹲。最后教官说给我们一个机会说：“以后再说话就一直蹲着好不好？”大家都说：“好吧。”教练叫我们站起来。几分钟后，教练带我们去吃饭。吃完饭，我们去对面多功能厅看《冲出亚马逊》。这部电影很有意思，主要讲的是一个中国人为了保住我们的国旗，为了给中国争光而拼命牺牲。看了大概两三个小时，我们出去排队，回宿舍休息。

第二天，我们六点半起床，下楼吃早饭，吃完早饭马上去训练。当我们来到山脚时，我们必须站直，看看谁站了很久。这就是钢铁战士。最后我们班四个钢铁战士。训练结束后，我们休息了一下。教官让我们站起来训练蹲，站，敬礼。时间长了，我们去吃饭吧。晚饭后我们去爬山了。

当我们爬山时，我们的同学非常团结。我记得我爬不到一半，但是同学帮我爬起来。爬，爬，最后爬上山，大家跳，跳，下山。教官走过来说：“坐下，宝贝。”剩下的都结束了。当我们到达会场时，我们开始训练和敬礼，等等。训练结束，大家一起去吃饭。晚饭后，我们看了几个小时的电影《小孩不笨》。然后我就回宿舍休息了。

第三天早上，吃完早饭，我们去参加毕业典礼。在仪式上，老师选出了两名代表。我们只需要移动代表跑两圈，一圈150米长。我们班的代表一共跑了35圈，我们全班都哭了。我们冲过去拥抱代表们。毕业典礼结束后，我们立即回宿舍收拾东西回学校。

这次军训会让我们难忘。

集训心得体会篇2

为期3天的镇校级暑期研修刚刚结束，7月9日，我们又匆匆赶赴县实验中学，参加县级研修。虽然身体比较累，但还是对县级研修充满期待：县里会怎样组织呢？会有哪些活动？我们镇的数学老师一致认为，我们的数学教研员韩国栋老师历来求真务实，工作讲求实效，瞧好就行！

果真，第一天的研修活动就让我们眼前一亮。韩老师将小学数学组的研修活动准备得井井有条，非常精彩。

首先，目标非常明确，就是力图通过研修，使每一个数学教师学会准确把握教学目标、设计课、讲课、说课、说讲课、评课，提升每个教师的教学基本功。

其次，他为我们组建了一个非常棒的集训团队。集训团队成员全都是我们非常熟悉的全县小学数学界腕级人物，有高春霞、成玉丽、赵立芹、郭轶顺、孙秋生、张清芳。为我们准备课例展示的也是我们耳熟能详的响当当级人物，是翟慧、张玲、郭长宝、张敏四位年轻教师。他们不但水平高、能力强，而且对此次研修非常重视，都做了充分的准备。

第三，活动的各个环节清晰、条理、科学、高效。韩老师首先给每位教师发放了一张《小学数学课堂教学评价标准》，并将标准的三项十五条分为四部分，然后把全体参加研修的数学教师也分为四个研讨小组，每个小组的成员除了全面关注课堂教学的各个环节以外，重点关注评价标准里面的四部分之一。研修的基本路子是，首先由课例展示的教师进行说讲课，听完课后分组到指定地点进行主题研讨，每组一个集训团成员负责组织和指导并汇总意见，最后回到原地集合，进行集体交流。

分组研讨能够使每一位教师都有发言的机会，而集体交流又实现了集体智慧的大融合。老师们都说，活动的目标明确，方法得当，节奏合理，科学高效，这样的研修好！

集训心得体会篇3

远程网络继续教育为我们广大教师提供了一个学习、交流的平台，通过远程网络资源，我学习了职业理解与认识等九门课程，努力提高自身的素质和教育教学水平。我非常珍惜这个难得的学习机会，把远程教育研修作为提升自身素养，促进专业发展的一个主要学习方式。我惊喜的发现，给我们指导的专家老师们，无疑都是我们每位学员治学的楷模。在研修培训中，那一个个生动的教学课例，让我们更加贴近了课堂;专家们精辟独到的分析又使我们知道了教学中应该注意什么，哪些细节需要扬弃，哪些地方需要改正。经过这次研修，我深深的感觉到:教师不仅要具备高尚的师德，还要有渊博的学识，这是我们从事教育教学工作的基础。

在这次研修过程中，我坚持每天进行网上学习，认真观看各个专家的视频录象，通过学习，解决了实际教学中遇到的很多疑难问题，如:怎样处理教材的重难点，备学生，这是我备课的困难点，但通过这次培训，我了解了哪些是语文备课的重点与难点以及如何备学生。

这次网络学习不仅使我在师德修养、教学方法等各方面有了很大的提升,而且把握教材、交流沟通、教学设计的技能也有了很大的提高,同时也开阔了视野，充实了自已。

总之，在这次中小学继续教育培训研修中的.收获是沉甸甸的。通过研修，激发了我持续前进的动力，加快了继续努力、力求完美的步伐。在今后的工作中我会更加积极、主动地参与到网络研修中来，不断的提高自己的教育教学能力，经常性的进行研修,在教学实践中不断反思、总结、完善，争取有更多的、更新的教研成果。

集训心得体会篇4

距离暑期集训结束已经过去了两天，在这短暂而又难忘的十天里，我们一起头顶着书背着t型架在纪念雕像前流汗、一起做体能训练、一起在食堂吃饭、一起坐在草地上唱歌，一起淋了一场大雨。回想起这一段骄阳似火也风雨兼程的日子，似乎也没有想象中那么难熬苦涩，留下的反而都是快乐美好的记忆。

从早锻炼开始的暑期集训让我措手不及，跑步、俯卧撑、蛙跳，对我而言每个项目都是挑战。集训刚刚开始的那几天我们每天都很疲惫，训练结束后上楼，提热水上楼洗澡，晚上睡觉翻身会疼醒，每天爬上铺大家都在哀嚎。但奇怪的是，虽然大家每天都在抱怨累，但面对训练时仍然是积极的、乐意的，嘴上说着不愿意，身体却很诚实，这大概就是“痛并快乐着”吧！当然集训期间也有过低迷期，从开始的全员参加到慢慢地有越来越多的队友因为身体原因而无法训练，气氛越来越压抑沉闷，再加上训练效果不佳，大家都有些泄气，负能量在那个下午到达了顶峰，有队友委屈落泪的，有沉默的。

随之而来的是因为场地的原因我们大部分人无法参加开学典礼的消息，说那一刻心里没有失落是不诚实的，甚至会觉得忘记暑期集训的真正目的。毕竟我们每一届队员只有这一次机会参加开学典礼的升旗仪式，错过了这次就没有机会了，但转头想想，暑期集训并不仅仅只是为了这一次的开学典礼，也是为了接下来这一年里每一个任务的圆满的完成。

关于暑期集训过程中，我自认为我需要反省的一方面就是每次和队友面对面练习摆臂的时候忍俊不禁，其实我自己也觉得没什么好笑的，但是就是当下的氛围，对面的几个队友一直在笑，荆鑫还冲我做鬼脸，学长学姐也在旁边逗我们加之我这个人笑点本来就很低，嘴唇都咬破了一直在忍，随之也付出了代价：俯卧撑。现在回想起来，确实不是训练时应该有的态度，至少要认真严肃地对待训练。正如学长学姐在集训结束那天说的一样，尽管我们每个人在暑期集训的过程中都有了或多或少的进步，但仍然没有达到预期的成效，进步的空间也不大，无论是正步摆臂、齐步摆臂，还是正步频率、靠脚声音、排面、整齐度都还存在着问题。我有时会担心，担心我们没办法在短时间内克服这么多问题，担心不能像学长学姐那样优秀，担心会给国旗仪仗队抹黑，每次看到学长学姐的比赛视频时，再等到轮到我们训练时，这种感觉就越发浓烈。

事实上学长学姐训练时一直在纠正我们的问题，但每次训练的时候只要不提醒就会出现，或者提醒这一方面另一个就忘了，我自己也能明显感觉到，我觉得只有每个人都把这些记在心里，训练的时候走心，而不是左耳进右耳出，严格要求自己。作为国旗仪仗队的一员，我们每个人都想要把这里建设得更好，这样的话从来都不应该只是口头上说说，而是需要我们每个人的切实努力，重新开始，扬帆起航。

最后，我想要感谢在集训时学长学姐对我们的关心，每次身体不适时的关心、站军姿时给我们擦汗、跟我们一起感受武汉八月份的骄阳似火，还有每一次的鞭策与指导，还要感谢陪伴了我们整个集训、嗓子都哑了还要给我们喊口号的学长。

暑期集训已经结束，我们二十三个人在三角湖畔高昂的口号声或许已被风吹散，留下的汗水或许已被蒸发，但这段难忘的经历将永远铭记于心！

集训心得体会篇5

时光飞逝，转眼间培训生活即将结束，细细品味，两个月的岗前培训积攒下来的并不全是辛苦与劳累，而是教会我们团结，不抛弃不放弃的精神，经历过这些天的风风雨雨，我终于看到了绚丽的彩虹。

在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的'，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗？

军训的日子总让人想起汗水和苦痛，但汗水的背后却是无尽的收获和快乐，挺拔的英姿，婀娜的身影，矫健的步伐，无不向人们诉说那段艰辛的历程。痛苦中，我们磨练了白杨般的坚毅。同时军训也告诉了我什么叫团结，什么是纪律。

培训让我们对监狱工作有了全新的认识。过去我对监狱的认识多半是自己的想象与猜测，对监狱并没有真正的接触。老干警的切身体会不断与我们分享，我们深刻认识与了解了我们监狱有别于其他工作的特点，了解了监狱的工作特性与现状，从许多老干警身上学习了他们丰富的工作经验，听他们分享了他们的工作心得。

我们了解到了奋斗在一线的监狱劳教人民警察的伟大与不容易。我们所要面对的，有些是迷失了人生道路的人，有些是心理扭曲、仇恨社会的人，有些更是穷凶极恶的人。而我们的工作，就是严格而又文明的管理，防止罪犯逃脱、非正常死亡；惩罚和改造相结合、教育和劳动相结合，将罪犯改造成守法公民。对罪犯进行思想、文化、技术教育，改造罪犯的人生观和世界观，使其弃恶从善、回归社会是我们的基本职责。而要做到这些，就要求我们必须熟练掌握国家有关法律，以及对执行职务所需的政治理论、文化科学知识等。这对我们的只是面提出了更高的要求。它要求我们要有良好的道德品质与政治素养。

培训即将结束，但这次培训的收获却不会随之烟消云散。这是我们用汗水，泪水和欢笑谱写的乐意，是我们职业生活中的新起点，更是我们永远值得回味和追忆的日子。教官虽然走了，但是他把军人和气质悄悄地刻进了我们的骨髓，融入了我们的灵魂。老干警教会我们的不仅仅是那深藏的工作业务技巧，更是埋在我们心里的一粒种子，一粒充满希望的种子。

集训心得体会篇6

一、集训内容令人回味

本次集训活动不走形式、不图过场，在有限的时间内取得最大的成效。听程校长动员报告、优秀教师专题报告、班主任工作交流、法制知识专题讲座，看四川抗震救灾英模事迹报告会录象，真可谓令人回味。特别是程校长所作的《炼师魂，塑师形，立师德》的动员报告，使我进一步认识到我们教师应该具备对教育事业高度责任心的素质、教研素质、终身学习的素质、创新素质等优良素质；要增强法制观念，坚持依法执教；要加强师德修养，强化塑造师表形象等意识。

二、专题报告深受教育

各位老师和领导的专题报告，给人以启迪，授人以知识，让我深受教育。

柴老师讲的《夕阳似火责任在心》，使我了解到如何关爱自己的学生，如何提高自身素质钻研教材，如何培养青年教师成长，如何利用假期在外地作报告为实小增光等等，教育我们要强化奉献精神，为教师这个职业无私耕耘。

裴老师讲的《为了花朵快乐的盛开》，首先是塑造班魂，培养学生集体荣誉感，树立良好的班风，鼓励学生积极参加学校组织的各种活动，根据不同学生的情况，用爱感染他们，主动与他们聊天，聊他们喜欢看的电视或书从中好找到钥匙等等。这让我们认识到，在班级工作中，要以学生为本，激发兴趣，为孩子搭建生动的发展平台，让学生感受团结的力量，用赏识与赞美让他们参加班集体的管理，培养学生的集体责任感与荣誉感。

徐老师讲的《家校沟通平台》，说明加强家校沟通是教学的法宝，走进孩子的心灵是教育成功之宝，呵护后进生是促进班级成绩的关键，班级活动是班集体的凝集力、创造性的活动也能助于学生的成长。这些对于我们做好班主任工作，都具有很好的借鉴意义。

汤校长的《学校安全事故防范与安全管理》专题讲座，分析了学校安全所面临的现状，发生的原因，注意事项，以及学生伤害事故处理程序，教育我们要进一步深化认识，要始终坚持以人为本，当好‘护花使者“，积极预防，努力减少学生生命安全事故发生。

三、英模事迹感人至深

看了川震英模事迹报告录象，我体会到师生共铸爱的丰碑是伟大壮举，我们的职业是光荣的，我们的舞台是最大的。

那一刻，他们挺身而出，放弃了转瞬即逝的逃生机会，在那最危难的一刻，用自己的无私无畏向世人展示着他们的良知用他们的沉着、冷静、机智，甚至鲜血和生命，维护师尊，铸造了不朽的师魂。

那一刻，他们用微薄的力量体现着生命的尊严与伟大！他们用单薄的身体挺起中华民族的脊梁！他们用生命为心爱的学生上完最后一课！他们用生命为心爱的学生撑起一片希望的天空。

那一刻，他们诠释了人民教师的真正内涵。一个个感人肺腑的英雄事迹撞击着我们每个人的心灵，一桩桩惊心动魄的英雄故事激励着活着的每一个人，他们是新时代教师的骄傲，是教师学习的楷模。面对物欲横流的社会，能舍弃私利者有几，然他们在生与死的抉择中，挺身而出把生的希望留给学生，把死留给自己，这既是一种本能，更是平时优秀品质的一种必然体现。他们在生死关头用鲜血和生命保护学生的壮举，有如最后一堂无声之课，展示了人民教师的职业操守，诠释了爱与责任的师德灵魂，体现了教师的良知和勇敢，以及生命的尊严与伟大，点亮了学生通往未来的希望之路。他们无愧于人民教师的光荣称号，是这个时代最可爱的人！

四、学以致用催人奋进

领导的教诲、同行的经验、英模的事迹，催人奋进，也鞭策着自己在今后的教育教学工作中，将更严格要求自己，努力工作，发扬优点，改正缺点，开拓前进，为祖国的教育带来贡献出自己的力量。

一是在工作中牢固树立爱岗敬业的思想。认真对待自己的教学工作，教前充分备课，精心设计，力求达到最好的教学效果。教后及时反思总结，反思教学中的不足，总结教学中的成功之处，在反思和总结中不断进步。

二是在生活中拥有健康积极的生活方式。以身作则，用积极向上的一面教育影响学生；团结互助，建立良好的人际关系。

三是增强服务意识，树立教育形象。真正做到“为了一切学生，为了学生的一切，一切为了学生”，彻底放弃那种师道尊严的思想，构建新型的师生关系，以教育好学生作为奉献社会的方式，用自己的知识去吸引学生，用高尚的人格去感化学生，用诚恳的态度去打动学生，努力培育出新时期的“四有”新人。

人民教师的真正内涵。一个个感人肺腑的英雄事迹撞击着我们每个人的心灵，一桩桩惊心动魄的英雄故事激励着活??

集训心得体会篇7

通过学习使自己对应急办的工作职能得到认识提高。贯彻上级突发公共卫生事件应急处理工作的方针、政策、法律、法规和措施。承担组织和协调全市有关突发公共卫生事件应急处理工作。组建与完善突发公共卫生事件检测预警系统和应急指挥系统;组织制定与完善突发公共卫生事件应急预案，组织预案综合宣传并对公共卫生和医疗救助专业人员进行有关突发公共卫生事件应急报告制度。通报制度和举报制度。组织编制与完善应急资源储备方案，建立应急资源信息资料库。协调救灾、反恐、放射事故等重大安全事件中涉及公共卫生问题的处理工作。协调重大人员伤亡事件的紧急医疗救援工作。

通过学习对突发性公共卫生事件相关条例、分级和应急预案有较深的理解。更体会到一份完善的应急预案是做好工作的前提。对于突发性公共卫生事件时做到“召之即来，来之能战，战之能胜”确保人民群众的人身安全。

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