录像开始了，我津津有味地观看着，第一节课是《潜能》。这一节课让我明白了，每个人都是有潜能的。潜能是在一个人内心最深处的能量，需要发现，需要挖掘，但更需要进行科学的训练。5月12日，桑枣中学的学生们正在专心地上着课，突然，传来了一阵山崩地裂的响声，地震来了，桑枣中学的同学们立即按照老师说的话做，持续安静，有次序地迅速地往操场跑，因为桑枣中学每一学期都举行了逃生演练，最终全校2200名学生只用了一分三十六秒的时间全部逃出了摇晃得十分厉害的教学楼，创造了一个奇迹。由此我明白了，只要我们多懂得一些自救知识，在危险中就会多一份逃生的期望。所以我们要多长一些知识。

第二节课是《坚持》。这节课让我明白了，我们不仅仅要发现、挖掘自我的潜能，还要有坚持的精神。录像中一个叫李中俊的小女孩，在上学的道路上，不慎掉进了40多米深的天坑里，她昏迷了三天三夜，醒来时饿又冷，想起家人让自我带的食物。他努力向上爬，每次只是爬了一米多，就重重的跌了下来。但最后她凭着自我的坚持，最后七天六夜后，她爬上了天坑，晕倒在同学的家门。看了这个故事后，我懂得了，只要坚持，就必须能创造生命的奇迹。我也要像这个小女孩学习，学习她那种坚持，在遇到困难时坚持不放下，不向困难低头。

经过了这节课，我明白了许多的道理，这些道理将在我今后的人生道路上终生受用。

收看开学第一课心得体会篇2

2022年开学第一课在这一天与我们见面了，作为一档播出长达_年的老牌公益节目，开学第一课给我们带来很多惊喜与精彩的节目。通过观看开学第一课，我们不仅收获很多知识，也让我们对于这个世界的认知，对于我们的伟大祖国的认识，都大大的拓展，从而更加的清晰自己未来所要走的道路是什么。

今年的开学第一课主题是：_，请来了“七一勋章”获得者、脱贫攻坚模范、抗疫先进人物、时代楷模、英雄航天员、空中梯队代表、“00后”奥运健儿、中青年艺术工作者和青少年代表走上讲台，通过“云课堂”方式和我们这些中小学生共上一堂课。

时代楷模张桂梅，是我最为尊敬的一位嘉宾，她用自己的行动，帮助2000多位女孩圆梦大学，如此无私忘我的奉献，从她的身上，我学习到很多，也深深的为她身上的故事而震撼感动。我一定要好好学习，努力成为一个时代楷模张桂梅这般的人物，为我们的祖国贡献自己，为党的伟大中国梦奋斗终身。

我们一定要全身心的投入于学习之中，在未来祖国需要我们的时候，肩负起属于我们的历史使命，为复兴伟大心中，不断加油奔驰。

2022年开学第一课给我带来很多震撼心灵的故事与节目，通过观看这些精彩的节目，我收获良多，也深深地体会到，开学第一课这档节目，对于我们的未来发展有多么重要，正是因为有开学第一课这个节目不断给我们输出祖国革命烈士的先进事迹，我们才能清晰的意识到，祖国的发展过程中，还有那么多我们所不知道的事情，一定要好好学习，天天向上。

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入秋了，树叶在慢慢变黄，天气也渐渐变凉，开学季如期而至。日盼夜盼的开学第一课终于来临了，伴随着同学们的阵阵欢声笑语划破沉睡已久的校园，我们迎来了新的学期，新的学习氛围。

今年开学第一课的主题是_,看完节目，我深受感动，我们要把握青葱岁月，实现自己的理想与价值。

青春是每一个人都要经历的成长阶段，青春也是人生中最美的一段历程，每个人的青春都是生命激情的赞歌。青春要忍得了痛苦，受得了枯燥，耐得住炙热，汗水会说明一切。阳光是青春的伴侣，裂纹是青春的伤痕。等到夜幕降临，我们就会迎来新的一天。等到海啸退去，我们就会看清潮起潮落。

如果我们不是那么脆弱，就要学会执着。人生只有收获才会有伤痕。不要害怕生活中不完美的角落，阳光会普照在每个角落。你的心里有多少伤口？有多少孤独无法忍受？你还有多少梦想没有实现？放弃皆成空！最好勇敢地打破生活中的裂痕，让阳光逐渐洒满角落。不要浪费你的青春，用青春的阳光去实现你的理想。许多人不明白为什么我们需要阅读好书才能在这个时代拥有未来？不是每个人都能读好书，只是每个人的想法观念不同。青春需要斗志，带着这种斗志，点燃激情，燃烧炽热的岁月。有的人利用青春来挥霍，为了一时之快；有的人利用青春来奋斗，为了美好的将来。青春只有一次，把握好青春，才能谱写一段美好岁月！

收看开学第一课心得体会篇4

今天，我和爸爸妈妈一起观看了《开学第一课》。今年的主题为“英雄不朽”，将分为“爱国”、“勇敢”、“团结”和“自强”四个篇章。

第一节课是爱国，讲述了国歌背后的故事与左权将军的亲身经历，我听了以后感慨万千：我们今天的幸福生活是用多少个抗日英雄宝贵的生命换来的呀！我们更要加倍珍惜现在生活的美好，得来不易的和平年代。

令我最难忘的第二节课重现了“南京大屠杀”，我的心情久久难以平静。遇难同胞馆馆长朱老师说道：“仅在六个星期内，有三十多万中国的平民和俘虏遭到了屠杀。”面对这惊人的数字。我的心痛极了，仿佛看到了一批又一批的无辜民众倒在了日本人的刺刀下，他们的脸上写满了屈辱。

朱老师又说：“平均每十二秒，就有一个中国人被日军杀害。如果把这三十万人，手拉手地排成一列，可以出现长达一百八十公里的队伍；如果我们把三十万遇难同胞的名单一一地读一遍，三天三夜都读不完。”听到这，怒火再次涌上我的心头。我不由得郁结起来，为日本无情的杀害南京三十万同胞的事实而感到愤懑。

俗话说得好：“众人拾柴火焰高。”第三节课团结，让我们懂得了团结就是胜利。而第四节课自强则讲了一群年仅十岁的孩子来到山西省体验八路军的艰苦生活，告诉我们：“唯有自强，才能不被欺负”的道理。

“落后就要挨打。”同学们，我们一定要牢记国耻，努力学习，把祖国建设得欣欣向荣，使我们中国不再受到外来国家的侵略！

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今天是9月1日，与以往的开学第一天不同，今天学校组织全校师生观看了cctv的直播节目《开学第一课》，感知、感受、感动……这是对我们追求梦想上的生动一课。

李连杰老师的一句话记忆深刻，他说我们每个人都有两只手，一只手托举的是我的梦想、个人的梦想，我希望另一只手托举起来的是民族的梦想、国家的梦想，如果两只手能够共同托举梦想的话，那么我们每个人的梦想就能够汇聚成我们中国的梦想。

后来有两个没有手臂的男孩子上场了。第一次以文科第一的成绩考取了中山大学，第二个用一双脚娴熟地演奏着钢琴，他们一个残疾的孩子都能如此出色，我们健全的人呢？眼泪不由得充溢着眼眶。第一个男孩一上台，我从他身上看到了“自信”，第二个男孩一出场，我便读出了“阳光”，他们的经历无疑让所有的人震撼，他们取得了常人无法得到的如果，其实我更关注的是他们的人生的态度，“阳光心态”是所有人喜欢的，但却是不多人能做到的。没有了双臂坦然于所谓的“正常人”之前已经很了不得，坦然于所谓的“正常人”之前弹钢琴实在了不起!那个男孩说了一句话，我永远不会忘记：因为我心理健康，所以我是健康的!诚然如此，这是真理!

阿里巴巴的马云说：成功如果没有汗水与泪水相伴，那不叫成功!这句话，终生受益!

回过来，这一堂课之后，我们品味每一个人的收获，是歌星影星给你留下了影子？还是坚强不屈，永不放弃在你心里沉淀？一个个一闪而过的文化名人句句精彩的语言，你记下了多少？留下了多少思考!

回过来，想一想，我们还要去掉多少虚浮才能踏踏实实地追逐自己的梦想？

祝福所有的孩子梦想成真,从开学的第一天起，脚踏实地！

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