唐代诗人贾岛勉励自己：“一日不作诗，便如废渴之井。”清代皇帝康熙的座右铭是：无一日不读书，无一日不写诗。画家齐白石的条幅是：不教一日闲过。作家王安忆：写作是我最快乐的事……贾岛、康熙、齐白石、王安忆这些人真可谓大智之人，他们深谙读书人之道：一日不读书便会变得空虚。脑力劳动让他们得以思考，思考的过程也许有曲折，但思考后的豁然开朗该是他们最快乐的时刻了。从脑力劳动中，人们也感受到了生活之美。

曾经听过这样一则故事：两个有钱人玩了这样一个游戏，他们出钱让一个乞丐住在一个空荡的房间里，吃的喝的全都不缺，两人打赌这个乞丐是否会快乐。乞丐一开始很高兴，认为是天上掉下了馅饼，什么都不用做便吃喝无忧。然而一年过去了，面色憔悴的乞丐终于忍受不住空虚，找到有钱人说：“你们还是让我在大街上乞讨吧，那比让我整日无所事事快乐的多！”乍听起来你会觉得可笑，其实乞丐在不劳动后才体会到，劳动带给他的不只是辛苦，更多的是辛苦后的快乐。

造物主赐予我们双手双脚与大脑，便是让我们用来劳动的，不会劳动或不劳动的人体会不到生活之美。正如我国童谣所说：“幸福的生活在哪里？要靠劳动来创造！”

你还不知道如何去感受生活之美吗？那就去劳动吧！

劳动体验班心得体会篇2

今年暑假，我们来到外婆家度假。外婆每天要为一大家子人做饭，打扫卫生，还要照看表弟和表妹，非常辛苦。看到她那么劳累，我心里很想做点儿力所能及的事情，好减轻她的负担。

正好，今天下午下了一场大雨。雨停后，我发现院子里全是落叶，心中便有了个想法：帮外婆打扫院子。以前，我总是晚睡晚起，家务活早被外婆抢先干完了。趁外婆现在午睡还没起床，我要赶紧打扫。说干就干。我赶忙拿起院子里的大扫把忙活起来。谁知道这把扫把是用竹条做的，又沉重又不好用，没扫几下，我就累得没力气，不想再干了。可转念一想，我可是个男子汉呀，怎么能被这点困难所打败呢？于是我咬咬牙，坚持把整个院子的枯枝落叶扫成一堆一堆，再用簸箕清理干净。有的落叶落到了下水井盖里，有的落到了水缸里，还有的落到了花丛里，都需要用手捡出来。干完这些，我已累得满头大汗、胳膊酸痛，这更让我体会到了外婆的辛苦与干净院子的来之不易。

扫完院子后，我心想，不如趁这股子干劲儿把家里的地也拖了吧！相对于打扫院子，拖地可是我的拿手活，因为每次在学校里干值日，我的任务都是拖地，经验已经非常丰富。我先把拖把浸湿，再用盆往地上稍微泼点水，然后认真地拖起地来。有些地方沾上了糖果很粘，需要用脚踩住拖把，前后来回揉搓才能拖干净。对于角落和楼梯缝隙这些拖把拖不到的地方，则需要用抹布来擦。这番操作后，我已经汗流浃背、筋疲力尽。但是看见那干干净净的院子，明亮得能看见自己倒影的地板，我就有种说不出的成就感。

通过这次家务劳动，我明白了一分耕耘一分收获的道理，做任何事不是随随便便、轻轻松松就能成功的。家务活虽然看起来平凡简单，但是也很辛苦，它能培养我们不怕脏不怕累的精神，也是我们能为家人做的最简单的事情。我以后一定要坚持干点家务活，让我的家变得更加干净舒适。

劳动体验班心得体会篇3

一个朝代的兴盛，是建立在雄厚的物质基础之上的，老百姓们能够丰衣足食，过着安定的生活，这个国家便会呈现出一派欣欣向荣的气象，而雄厚的物质储备则是由劳动获得的，正可谓“水能载舟，亦能覆舟”劳动能使这个国家兴盛，也能使这个国家灭亡，这足可见劳动的重要性。

一个时代的进步，同样是依附在劳动之上的。农民们通过劳动，获得大量的粮食，使得全国的四万万同胞们能够解决温饱，进而使整个国家的命运得以延续，就像一条汹涌潮湿的河流奔腾不息。科学家们通过劳动，发明了许多新科技产品，增强了我国的军事力量，使农民增加了粮食产量，方便了人们之间的交流，减少了许多不必要的劳动，人们的生活也变得更加舒适了。生活中，人们无时无刻不在劳动着，城市中的高楼大厦，并不是凭空而起，而是由建筑工们一砖一瓦堆砌起来的；为国家的发展作出贡献的一个个栋梁之才，是由教师们的辛勤培育而产生的；花园中绽放得灿烂鲜艳的花儿，呈现出一派生机勃勃的景象，让人们感受到了生活中的美好，这由辛勤的园丁在认真修剪、爱护之下出现的，一座干净、明亮的房子，溢满了温暖之情，使国家的亲人们忘却了工作的烦恼与疲惫，真真切切地感受到了爱，这是由家庭主妇创造的。

劳动，使一切变得如此美好，每个人都通过自己的劳动，使整个画家的生命得以旺盛，让国家的青春永不衰败。

劳动体验班心得体会篇4

家务，两个对于大家来说并不陌生的字眼，再平凡不过了。可是，平凡又平凡的家务，却在我的脑海中，成为一滴永远不会被蒸发的海水，永远在我的记忆海洋中漂荡。

刷锅，简单吧?可如此简单的一件事，却让我无可奈何。

带着大汗淋漓的身躯，回到家里。已经忙碌了一上午的母亲，心疼的对我说：“看你，满头大汗的，来，先洗把脸吧。”接着，笑着对我说：“王子，你不是囔着要帮着做点家务活吗?回头帮妈妈刷刷锅。”

我一听，心中却有一种轻视的感觉：“切，不就是刷锅嘛，太简单了。”

飞也似的洗了脸，我冲进厨房，一切准备就绪。

先打了一些水，倒入锅中，接着，我拿起带柄的钢丝刷，冲刷锅里讨厌的油腻。刷呀刷……咦?怎么还有油腻?再来一遍，怎么还没刷干净?

第三遍……第四遍……第五遍……第六遍……我刷呀刷，怎么就是刷不掉?而且，全身发痒，手上沾满了油腻。我急了，心中直问自己：“奇怪了，平时觉得简简单单的一件事，到我手上怎么就变得如此之难?”心急则体热啊，额头上，“滚滚长江”也开始奔流直下。

我是个急性子，做什么事总想一帆风顺。如今，又被这点困难所阻挡，但我总不能傻站着在这里干着急吧。在我面前，这种困难，似乎从一个小小的小水沟，霎时变成了高不可及的珠穆朗玛峰，出现在我面前，挡住了我前进的步伐，拦住了我通往成功的道路，使我变得手足无措。

正当我一筹莫展时，我的脑海里回忆着妈妈刷锅时的景象：倒上水……然后……哦，对了，妈妈总是先把水煮开，再来刷锅。我试着这样做，啊，这方法是再灵验不过了，滚烫的开水，将粘在锅里的油腻散开，这样，锅刷起来即快又干净。看，我用这种方法所刷得锅，干干净净，一点油腻都没有。

瞧，如此一件小小的事情，也得花上自己的精力，也得用自己的智慧，把事情做得又快又好。而且，妈妈成天要洗衣服、拖地板、做饭、煮菜……比起我刷这么一个锅，简直是天差地别。是呀，我们都应该多帮帮父母做些力所能及的家务，减轻减轻他们身上的担子。人们常说，一屋不扫何以扫天下，是的，要想做大事，必须先做好各种小事。

劳动体验班心得体会篇5

我是一个幸福的孩子，从小到大都被亲人的爱包围着，不怕大家笑话，衣来伸手，饭来张口，一点都不为过，从没想到做家务还有学问呢！

那是一个阳光明媚的午后，母亲对我说：“孩子，你已经长大了，不能一切事情都依赖他人，要学会独立和替父母分担家务。你可以吗？”我不假思索的回答道：“可以。”母亲教了我许多家务，洗碗、收拾桌子、扫地等。对我来说扫地是最困难的，一些小垃圾和灰尘像是和我作对似的。当我力气大时，它便在空中翩翩起舞，当我力气小时，它又趴在地上不起来。我顿时火冒三丈，将扫把扔在地上，坐在一旁生闷气。这时，母亲走过来，问清楚缘由，笑眯眯的对我说：“孩子，像你这样扫是扫不干净的。”我自以为是的说：“不就是扫过来扫过去，最后集中到一起嘛！”母亲听了我的话后，微微点了点头，说道：“你说的不算全对。不如我教你吧！”母亲拿起扫把边扫边说：“扫地时，要从房间的四边往中间扫，不能把扫把扬得太高，不能用太大的力气，要不然灰尘就会扬起来，扫其他地方的时候也是一样。”我听了之后还是很不耐烦，扫地还有那么多讲究？我半信半疑地照着母亲说的来扫，结果真的将房间扫得干干净净，而且一点儿也不累。母亲检验了我的劳动成果，开心地笑了，还连声称赞我的懂事，我也为能帮母亲分担家务而感到自豪！

从学习扫地这件小事，我明白了一个道理：做任何事要讲究方法，讲究技巧，同时也要有耐心，只有这样，才能取得成功。

劳动体验班心得体会篇6

时间如同白驹过隙，一转眼，我即将告别大一的生活，奔向大二。现如今，想要立足于社会，仅仅靠书本上的知识是远远不够的，我们还应该不断提高自己的社会实践能力，将理论运用到实践中，把理论与实践有机地结合在一起。根据团中央及院团委的相关精神，为了进一步充实学生的暑期生活，全面提升学生的综合素质能力，同时也为了学生在今后的学习、生活和工作中能够更好地发展，特意安排了社会实践活动，要求学生们走入社会、走入公司实践。我积极响应经济系的号召，也想让自己的暑假更有意义。因此，我为自己找了一份暑期工作。从这份工作中，我学到了很多，也感悟了很多。

我是在本地的一家小公司找的工作。公司先把我派到当地的一家超市，让我做超市促销员。刚开始觉得这个工作挺难的，总觉得不知如何把东西卖出去。在一位员工阿姨的帮助、指导下，我逐渐地学会了如何把东西卖出去，也就不觉得那么难了。要想把东西卖出去，主要是需要我能够准确地抓住顾客的购买心理，热情一点，嘴甜一点，耐心一点。在超市里，我应该主动与顾客接近，拉进与顾客的距离，然后耐心地推销产品。几天后，我很快就习惯了这个工作，也认识了超市的其他员工。慢慢的我喜欢上了这份工作，尽管这份工作有点累，但是在我看来，累而充实的工作是值得的。

超市打工的这几天经历和在学校的生活大大不同，在学校的时候，每天有作息时间表的约束，我们通常是按部就班的做事情。而在这里，和学校比起来有更多的自主性和自由。我可以无所事事地随意逛，也能像木头似地呆在那儿，我还可以主动出击，与顾客接近。这个工作很大程度地锻炼了我的胆量、语言交流能力和心理洞察能力，我必须很好地通过顾客的言语与表情察觉顾客的想法，然后再作出适当的回应。我必须主动努力才可能继续干下去。在学校，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力，虽然这也存在的竞争，可校园里总有着那份纯真，那份真诚。可是在社会中，优胜劣汰，只有胜利了，才有机会被留下。你的成功就是别人的失败，工作直接影响了他人的经济利益。

在社会中我接触了各种各样的顾客、同事、上司等等，关系复杂，这一切都需要我们有经验去处理。尽管存在竞争，我们还得不断学习别人优秀的地方。只有不断地学习，我们才能进步。这次的社会实践让我收获不少。在这，我总结认为以下4点是在实践中不可缺少的。

（1）要自信。相信自己，自信是迈向成功的第一步。相信自己并不比别人差，有自信我们才能笃定前行。

（2）学会微笑。微笑拉近了彼此的距离，真诚的.微笑能够赢得别人的好感，也最能感动人心。微笑是开放的花蕾，是人心中的天使，是微笑给了我们一切。

（3）要坚持，不轻言放弃。在工作、学习、生活中遇到困难，要坚持下去，迎难而上，而不是退缩。

（4）善于与别人沟通。沟通是人与人交流的桥梁。有效的沟通可以减少事件的困难程度。

这次实践活动，丰富了我的实践经验，增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为我认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。

经历了将近一周的社会实践，我感慨颇多，我们见到了社会的真实一面，实践生活中每一天遇到的情况还在我脑海里回旋，它给我们带来了意想不到的效果，社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触社会、了解社会的机会，"千里之行，始于足下"，这短暂而又充实的实习，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。向他人虚心求教，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。这一段时间所学到的经验和知识是我一生中的一笔宝贵财富。这次实习也让我深刻了解到，和团体保持良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自己这样一个即将步入社会的人来说，需要学习的东西很多，他们就是最好的老师，正所谓"三人行，必有我师"，我们可以向他们学习很多知识、道理，实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。同时还需我们在以后的学习中用知识武装自己，用书本充实自己，为以后服务社会打下更坚固的基础！

劳动体验班心得体会篇7

哦！放假啦！盼啊盼，终于，劳动节来啦！我们盼望已久的假期也就到了。我很开心，因为妈妈难得放了一天假。我想让妈妈带我和弟弟出去玩，但妈妈说：“我就放假一天屋子这么乱不收拾怎么行。”说完妈妈就做起各种家务了。我看这妈妈，心想：妈妈这么辛苦，好不容易放假一天还要收拾家里这个破摊子，而我已经长大了，不应该光想着玩，应该帮助妈妈做一点家务活了。于是，我也去拿了一块抹布擦起窗子来了。爬上爬下，擦东擦西。有的地方的垃圾粘在窗上不高兴离开。我就想办法用指甲刮，用洗洁精抹。擦了一会儿，我就觉得有点儿累了，汗水也冒出来了。接着，我弄得满头大汗了。

擦到中午，我们还没有把全部窗子擦干净。我们只好先吃饭了。吃过午饭，稍微休息了一会儿，我们就继续擦窗子。然后，我们一起扫地拖地板。妈妈看着我说：“华言，你累吗？”满头大汗的我说：“我……我……不……累……”妈妈笑着对我说：“你已经出汗了，难道还不累吗？”我只得跟妈妈说实话了。妈妈就让我休息一下，看一看电视。我休息了一会儿，觉得身上不像刚才那么热了，就又接着干了起来。无意间，我发现妈妈的汗水已浸透了的衣服。我连忙抢过她手中的抹布擦起桌子来。妈妈赞许地点了点头，疲惫地倒在了床上，不一会儿，她就睡着了。

妈妈睡觉了，我得抓紧时间干活，一定要注意不发出什么声音来，以免吵醒妈妈。大概过了一个小时，妈妈醒来了，我也正好做完了家务。我跑到床前自豪地喊：“妈妈，请检查吧！”妈妈一边看我刚打扫过的地面和门窗，一边一个劲地表扬我......

是啊，劳动创造了美，今天劳动了一整天，虽然很累，但是看到家里收拾得干干净净的，心里别提多开心了！

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