时间过得真快，不知不觉，我的顶岗实习就快结束了，从陌生到熟悉，我成长了许多，也收获了许多。我仍然记得第一次踏进门口时的情景，我看到了一张张熟悉的面孔，因为我曾经也拥有过那样稚嫩和对一切都充满好奇心的面孔，所以觉得熟悉，那样的面孔在阳光下显得如此灿烂，如此活泼，此时，我脑海里浮现出了当时学校老师说的话：“如果我们没有好好上好每一堂课，就是在杀人。”我仿佛有些明白这句话的含义:这样一群风华正茂的学生都是具有好奇心，富有活力的生命，若我没有认真对待他们，我就抹杀了他们追求探索未知世界的好奇心。

上了这么久的课，令我印象最深刻的还是我的第一堂课，我给我的第一堂课打了非常低的分，不及格。理由是:我连课前最基本的准备都没有，我连课本的定义都没有认真读一遍，就开始给学生上课了。我记得我讲的是"单片机原理"，我把"单片机"的定义讲错了，当我发现时，学生已将错误的定义倒背如流了。也就是这次，让我更加深刻地体会到了，要想当一名合格的数学教师并非那么简单。我也深深地认识到课前的精心准备是多么重要。

过了不久，我见到了我的指导老师，他对我们说一定要多听课，比较自己与其他老师课的差异，而且要认真准备每一堂课，作业也要好好仔细批改，只有这样，一个月的实习才会有所进步。听了他的话，我比以前更认真了，也更有干劲了。在后面的教学过程中，我很注重改正这一毛病。为了调动学生的积极性并了解他们的掌握情况，我经常找学生谈话，在谈话过程中，我发现我们班的学生的三大特点：1、喜欢吃零食;2、喜欢动手实践;3、爱好学习英语。为了激发他们的学习兴趣，在教学设计上，我就尽可能与他们的喜好联系在一起。我还发现这些孩子有一个共同的心理特点:老师眼中的我是什么样，我就是什么样。所以，我在批改作业和请人回答问题是，都尽可能的夸奖和鼓励他们，并且与他们谈话时，我也都采用鼓励的方式。因为我发现，老师的一句鼓励对学生的学习热情的提高作用很大。

这几个星期的课上下来，我总有一种感觉:把时间交给学生，会有意想不到的收获。在学校里讲习时，我们每个人都在黑板前，讲台上自说自话，然而，下来实习时，下面我们有了一群需要我们观众，他们觉得课堂是有趣的，是精彩的，为了让他们参与到课堂的每一个环节中来，我绞尽脑汁。记得前不久，我刚讲完的"工作效率"。为了让他们能够接受这一抽象的概念，我就举了一个很夸张的"吃蛋糕"的例子，同学们的表现让我很满意。上个星期五刚上完的题，学生们探索发现的公式就连我都没有想到。在这些天，我越来越体会到课堂是学生的，而非老师的，但是他们的收获是老师无法给予的。在今后的教学过程中，我会更努力，更认真，将更多的时间交给学生，让他们成为课堂的主人，让他们参加到课堂的每一个环节。

有了这次实习经验，我会更认真对待今后的每一堂课，每一个学生，扮演好教师这一角色，让每一个鲜活的生命永远鲜活，并勇敢地去探索未知的世界。实习结束了，但是我的教师梦，教师生涯才刚刚开始，在今后的工作中，我会时刻铭记这次实习的所想所感，不断努力，不断成长，争取成为一名合格优秀的人民教师!我会一直一直这样努力下去……

四经普个人心得体会篇2

xx年2月我很荣幸地成为了灵源街道“名师培养班”的一员。这对我来说是一个难得的机遇。本次培训我认真听取了几位专家的讲座，经历了理论学习、现场观摩、听课评课等等的系统学习，它不仅拓宽我的视野，还丰富了我的实践经验，更让我的思想得到了升华，使我对教育有了更新的认识。本次培训所给予我的启发和经验是我人生中一笔珍贵的财富。现将自己的心得和体会与大家分享共勉：

感受之一：爱，没有爱就没有教育

教师应该更加爱自己的学生，如果教师和蔼可亲，师生关系就会比较融洽。作为一名教师，应该树立为学生服务的意识，热爱教育事业，热爱学生，把学生当成自己的子女一样来爱护，与学生成为朋友，遇事冷静，不随便发火，处事公平合理，对学生一视同仁，努力建立起平等和谐、相互理解和尊重的师生、有爱的大家庭。

感受之二：变，有变革才有创新

第一，改变思维模式，有了新思维才会有新行动。由原来的重视“双基”教学转变成重视三维目标的落实，关注学生情感、态度、价值观的形成与发展，让学生经历知识的产生、发展、形成的过程。改变对教材的理解，重视对教材的二次开发，挖掘蕴含在教材中教育素材，创造性地利用教材，

第二，改变角色定位。让老师从课堂的中心进行合理的位移，转变成课程资源的建构者，学生学习的促进者，学生对话的交流者，课堂教学的研究者。由原来的“主演”转变成“导演”，变成学生学习的协作者，学生学习情境的创设者。恢复学生的“主角”地位，把课堂还给学生，让学生充分体验知识的探索过程，张扬个性，发现自我。

第三、转变备课方式。“一堂课备一辈子，一辈子备一堂课。”从单纯的备教材转变为既要备教材，又要备学生、备教学媒体，备各种教学资源，另外还要备自己，备教学设计。备出挑战传统、异想天开的课，备出不断创新、超越自我的课，为学生的成功引路，为学生的发展奠基，同时也为教师自己的幸福积累资本。新课改的基本模式就是自主、合作、探究，老师要及时转变思想观念，积极投身到新课改的行列中，这是时代的要求，是老师的职责要求。

感受之三：思，有反思就有进步

第一，反思是一名教师专业成长的必由之路。记得一位专家说：“你努力地教一辈子的课也不一定成为名师，但要坚持写几年的教学反思就有可能成长为名师。”反思是教师成长的关键，一名优秀的教师必须要重视反思、善于反思，要让反思成为教学活动中的一种习惯，成为我们教师专业成长的一个有力的抓手。

第二，善于反思才能成就精彩的课堂。我们上的、听的每一节课都有其精彩之处，及时地记录下来就是我们以后备课的资源，任何一堂课也都会有疏漏、失误之处，课下冷静思考，剖析原因，积极寻找对策和解决方法就会成就下一次的成功。另外，反思还可以记录下精彩的瞬间、有效的生成，可以拓宽教师的思路，有利于对教学的再设计。

感受之四：读，会读书的人是幸福的

读书可以提高我们的文化素养。“腹有诗书气自华”，一本好书能够决定一个人的命运，可以成为我们的指路明星。特别是在这个知识不断更新的时代，作为教师的我们一定要紧跟时代的步伐，而要想跟上时代的步伐，多读书是不可缺少的。“读史使人明智，读诗使人灵透，数学使人精细，物理使人深沉，伦理使人庄重，逻辑修辞使人善辩”，一个博览群书的教师一定是受学生尊敬的教师，一个拥有较高的文化素养的教师一定是学生乐于接近的教师。读书应该成为每一个教师的自觉行为，让书香伴随我们的教育事业一路同行。通过这次培训，除了知识、理念上的收获，同样也让我感受到了学习无止境，教学无止境。

感受之五：协作，众人拾柴火焰高

他山之石，可以攻玉。协作可以取长补短，可以得到同伴的支持和帮助。众多名师的成长经历让我明白一个道理：要想使自己得到较快的提高和发展，一定要融入这个集体，要有自己的协作组，有自己的研究共同体。教学，不应是孤军奋战，教育研究更不应该是单纯的个人努力。悲伤需要有人安慰，成功需要有人喝彩，困惑需要有人点拨，困难需要有人帮助。把自己融入这个集体，为他人的成功祝福，为自己的成长欢呼，体会合作带来的和谐与幸福，共享研究成果，一起思索问题的解决策略，共同行进在专业发展的道路上，前途一定无限光明。

通过这次培训，我感到自己身上的压力变大了，名师不是打造出来的，也不是宣传出来的，而是在学习和实践中积淀出来的。正所谓，做人难，做老师难，做名师更难！但正是因为难，在教育道路上真正成为教育家的人才少之又少。

学习成就快乐，培训铸造幸福。感谢教育办为我们创设一个改变自我、提高素质的绝好机会；感谢各位专家、各位同伴，快乐充实且高效的研修不断撞击我们的心灵。走在成长路上，把研修延长延长再延长，相信我们会看到这边风景独好！

四经普个人心得体会篇3

歌德这样说：“读一本好书，就是和许多高尚的人对话。”

最近，我认真阅读了安奈特.l.布鲁肖的《给教师的101条建议》捧读此书，给我很多收获，带给我教学上许多建议，在原来教学中的许多疑虑一下烟消云散，里面收入了101个教育小故事，涉及教育的各个方面，有教师教育孩子的心得，有课堂上意外发生后的随想，有转变观念的体会，有关爱孩子的收获……

读着书中的故事，我不由联想到了自己，如果我遇到了类似的情况，我会如故事中老师一样对待如此的学生吗?当意外发生时，当学生的行为已经超越了底线，我会如何呢?我会和故事中的老师一样一笑了之，灵活的对付，还是会大发雷霆，以自己的威严压载学生个性的闪现?我不得而知，但是我已经在慢慢转变我自己，慢慢融入到孩子们中间，成为他们最为可亲的朋友。

读过此书，我印象最深的是最后一章节：不要放弃任何一个孩子。

其中讲到“优秀的老师，让差生变好，让好生更优秀。学生失败的同时，我们也失败了。”反省自己，我所教的班里差生较多，每次上课他们都会思想开小差，跟不上进度，久而久之，他们就成了我的眼中钉，肉中刺，轻者无视他们的存在，重者惩罚他们，现在想来感到很惭愧，每个人都有自己的一技之长，都有自己的分工，自己的生存方式，何必强求十指一样长呢?我们作为教师，不是只培养参天大树，而是让每朵小花都开得灿烂。他爱音乐，就让他成为一名音乐家;他爱美术，就让他成为一名小画家……那样，我们才真正做到因材施教，为了一切学生。

教育故事，就像长河里的涓涓溪流，平淡而又长远;教育故事，平常中包藏着经典，蕴含着永远。每天，每周，每月，记录一个小故事，将一个个鲜活的案例呈现出来，可以帮助更多的老师拓宽视野，提升修养。让我们一起，记录下身边发生的一个个教育故事，提升自己，更为他人提供一个范例。相信我心一定有收获。

教给学生一杯水，教师应该有一桶水。对于我们教师而言，要学的东西太多，而做为年轻教师的我知道的东西又太少了。教师只有再度做为学生，拿起书本，不断地充实自己才能与时俱进，不断以全新的眼光来观察和指导整个教育过程。牢固树立终身学习的理念，创造性地开展教书育人工作。比方向更重要的是态度，比态度更重要的是毅力。

这本书带给我的思考的地方还有很多很多，这不是一个终结点，而是为我打开了一扇门，使我对作为一名优秀的教师有了更进一步的认识。

四经普个人心得体会篇4

今年的冬天格外的冷，走在街上，寒风瑟瑟扑人面。来自全省的近四百位省级骨干教师于xx年1月18日齐聚在景色怡人的渤海大学，参加了由省教育厅、省基础教育教研中心和渤海大学组织的为期九天的省级骨干教师培训学习活动。而此次培训，对于我们这些参训教师而言，却是春意融融暖人心。九天的时间里，十六位专家标新立异，各显其能，从理论到实践，让我们对小学语文教学又有了全新的认识。

一、理解课标之新

1月19日，省基础教育教研中心的崔风琦老师和常涓老师对《语文课程标准》（xx版）进行了细致、入微的解读。崔风琦老师认为当前的小学语文教学仍要重视“双基”。在教学中，我们要激发学生的学习动机，保持学生学习的兴趣，让学生在良好的学习习惯中学语文。现在的课堂指向内容分析的过多，我们应该像崔峦老师提出的那样实现从“理解阅读”到“表达阅读”的华丽转身。对于词语教学，要让学生在感悟中理解，在理解中体验，在体验后运用。学生学完一些词语，完全就可以将其分类，然后创设情境，在习作或片段描写中加以运用。阅读教学要注重培养学生感受、理解、欣赏、评价的能力。高年级要注重引导学生领悟文章的表达方法，培养学生的写作能力。就朗读而言，要有目的，有层次，有指导。崔老师还特别指出一节好的语文课应该是“书声琅琅、默读精思、笔下有花。”常涓老师将新课标读薄后，得出新课标的精髓就是“培养出什么样的人？”她强调，语文教师要有课程观，课程与教学的统一，决定教育的高品质。语文教学归其宗旨就是要帮助学生学会运用祖国的语言文字，语文教师的工作就是要给学生创造一个又一个的实践机会。语文教师在平时的备课、上课时，就应该不断反思，我的语文课是什么？整堂课都应该目标简明，内容集中。老子曾说：“少则得，多则惑。”说的便是这样的道理。课程目标的三个维度是一个不可随意分割的统一体，目标的设计应着眼于全体学生语文素养的整体提高。语文教学要重视学生语感的培养，而语感则需要学生在语文实践活动中不断地去积淀。一堂课，教给学生一两个知识点就行，方法要简单，效果要明显。教学媒体要适用，要保证学生对文本的感受先来自于语言文字的形象才行。常涓老师还将语文教学归结为“四个一”，即种下一颗种子，学到一些知识，经历一个过程，埋下一个动因。

二、感受专业之美

九天的时间里，聆听了十六位专家的讲座，感觉自己又做了一回学生。十六位专家讲课的风格迥异，有的语言幽默风趣，出口成章；有的声音动听，富有高低起伏变化之美；有的注重态势语的运用，让课堂充满乐趣；有的不拿讲课稿，足足讲了四个小时，说话却依然那么有逻辑性；有的则不然，满腹经纶，不重视理论联系实际，不关注学员感受，陶醉在自己的精神世界里。由于每天我都坐在教室的第一排，所以有机会近距离的感受这些专家的风采。我是边听着讲座，边在心里给这些专家打着分，边思考着我的学生会喜欢我变成哪种老师的问题。十六位专家里，最让我敬佩的有两位，一位是沈阳师范大学教授张兆龙老师，一位是大连教育学院的李凤荣老师。从这两位老师的身上，我感受到了专业的魅力。

张兆龙老师很有教学个性，它自带了一个摄像机，在讲座之前十多分钟时间里没跟我们说一句话，都忙碌于给摄像机安支架，做调试，修改课件。看着这位五十多岁、两鬓斑白的老教授对当前多媒体技术的熟练操作，我们这些学员无不叹服。讲座开始了，一开口就语惊四座，一口流利的普通话，声音浑厚而富有磁性。他讲得是“小学教师朗读及其训练”。从朗读概念讲到朗读要求，从朗读形式讲到朗读方法，张老师似乎特别了解学生，他把他自己这一生对朗读的研究、与朗读有关的故事融于每一个他要讲的知识点当中，讲开去，收回来，带领着我们走进了朗读的世界。用不同的情感，不同的方式去读杏林子的《生命、生命》，用正确的发音方法去读王之涣的《登鹳雀楼》，老师的示范与引领加上上百位学员的入情入境的朗读，把整个教室都变得神圣起来，仿佛我们真的置身于朗读的王国。那一刻，我的心在颤抖，就跟几年前现场听支玉恒老师讲课时的情景一样，莫名的产生了一种感动，我感受到了专业的魅力。

谈起大连教育学院的李凤荣老师，我是心存愧疚的。她的讲座被安排在第六个培训日的上午。因为前五天的上午四小时，下午四小时连续高强度的培训已经让许多学员有点心力憔悴了，所以，当李凤荣老师站在我们面前时，我的心中并未生出多少敬意，我想在场的大多数学员都会有我这样的想法。但是，恰恰就是这位普通的不能再普通的五十多岁的老人，却让我感受到了语文教学的智慧。她讲的是“口语交际”，上课伊始，她就抛出一个问题“你们平时的口语交际课是

怎么上的？”一位丹东某小学的年轻男主任简单而富有条理的讲述了他们学校口语交际课的上课流程，另一位葫芦岛的男老师也述说了他们学校口语交际教学开展的现状。结果，整个一堂课，李老师就仅仅围绕这两位男老师的发言，在与学员的“针锋相对”中（他鼓励学员站起来对她发问、质疑，然后她解惑），为我们深入浅出的解读了当前的口语交际教学。她认为，口语交际教学重在交际与实践。口语交际是听与说双方的互动过程，在教学中要注意及时的反馈和矫正。口语交际主要包括交际主体、交际对象、交际媒介和交际环境。她以大连名师送教下乡的两节光盘课做媒介，在比较中，为我们解读了口语交际教学的备课与上课的几个标准。首先是情境真实化。就是说，口语交际课离不开创设情境,而我们创设的情境是要离学生生活最近人人有体验的情境，是由低到高在贴近学生思想水平的前提下，情感慢慢升华，思想逐渐提升，表达渐趋完美的具体的话题情境。其次是互动看得见。就是在口语交际课中，得有师生、生生之间的真实互动，得有回合，得有交锋。最后就是交际要去复现。口语交际课绝不是生活的翻版，它必须高于生活。李老师还就“先学后教，以学定教，顺学而导，少教多学”这一教学策略作了具体阐释。她创设情境，设置两个教学片段，她当学生，我们学员当老师，让我们顺学而导。学员在体验中切实感受到了什么叫顺学而导，并产生了共鸣，顺学而导是一门极见功夫的艺术，想要学好实非易事。回顾整堂课，我们不得不承认，这位年过五十的李凤荣老师头脑中充满了智慧，尤擅于表达。她语言诙谐幽默，常常博得在场学员开心一笑。她思维缜密，时常与学员当嘲对峙”，且屡占上风。她逻辑思维能力极强，整个讲座四个多小时，竟不用说课稿，游走于学员之间，教学资源信手拈来，课堂教学井井有条，课堂生成熠熠生辉。她敬业乐业，四个小时后，讲课的激情犹在。在我们的强烈要求下，中午吃完饭，下午又提前二十分钟为我们放了她指导的国家级课《杨氏之子》的录像，边放她边做点拨和引导。这样一位充满智慧而又可亲可敬的老师，试问哪个学生不喜欢呢？！李凤荣老师是本次骨干教师培训学习中给我印象最为深刻的一个人，我想，除了她自身的教学风格以外，更为重要的就是她让专业散发出了别样的美。

三、学习他人之长

十六位专家中，辽宁省实验学校邢志敏老师对小学语文教学的个性理解；辽宁省硬笔书法家协会曹军老师对中国汉字艺术的追本求源；渤海大学教授周速老师生动的肢体语言和精彩的版画，也都给我留下了太多学习的空间。除了讲课的专家以外，我也很注重观察身边的人。班主任董仰宁（渤海大学教师）老师就很特殊，他语言极其幽默，每到我们学习间歇，他总会第一时间出现在大家面前，就人、就事幽默一把。他把幽默发挥到了极致，三两句话就会让你笑得前仰后合。最后一天的总结会上，他只讲了二十分钟话，我默数了一下，学员大笑了十多次。这说明董老师在平时与人交往的过程中，有着对事物进行准确、快速分析、总结、提炼的极强的应变能力。这也恰恰是解决我们当前语文课堂教学中“顺学而导”这个难题的关键所在。九天的学习生活里，我也结识了许多外地的骨干教师。北票的刘永生老师是教数学的，可每每在写材料的时候，他的思路要比我快，文笔要比我好，特别是那一手潇洒的钢笔字，更是让我这个教语文的好生羡慕。看来，人间处处皆学问，勤学善思子自知埃

九天的培训生活就这样结束了。离开渤大的那一天下午，阳光明媚，我走在秀湖边的林间小路上，回想着这九天里紧张而又充实的学习生活，好似突然间找寻到了前进的方向：要做一名专业的小学语文教师；要具有出口成章，下笔为文的能力；教学语言要有逻辑性、要幽默......

四经普个人心得体会篇5

今年9月10日是我国第__个教师节。连日来，__市各级各部门强化组织领导，精心部署安排，广泛动员，多方参与，积极开展丰富多彩的庆祝活动，集中展示教育系统学习取得的新进展新成效，营造尊师重教的浓厚社会氛围，团结凝聚各方力量，办好人民满意的教育，为加快建设现代产业强市、生态文化名城作出新的更大贡献。

一是尊师敬师，积极开展扎实有效的庆祝活动。教师节期间，我市召开庆祝教师节大会，隆重表彰奖励教育教学工作突出贡献单位、素质教育先进单位和“十佳优秀校长”“十佳师德标兵”“二十佳优秀班主任”“三十佳教学名师”等。各镇街、各学校也围绕今年教师节主题，结合各自实际，争取各方支持，广泛开展形式多样、内涵丰富、影响广泛的宣传庆祝活动，大力表彰优秀教师、优秀教育工作者和尊师重教先进单位、先进个人等，大力弘扬尊师重教传统，引领师生、家长和社会各界将尊师敬师内化于心、外化于行。

二是注重引领，大力宣传感召至深的教师典型。深入贯彻落实各级关于加强师德师风建设的部署，突出师德第一标准，通过电视、广播、报纸、网站等各类媒体，以及表彰会、报告会、专题研讨、主题讲座、宣誓承诺等多样形式，大力宣传市委、市政府为解决教师实际问题而出台的政策举措，宣传教育改革发展和教师队伍建设取得的显著成就，宣传和表彰优秀师德典型，弘扬崇高师德。组织广大师生认真收看收听全国“寻找最美教师”活动、“20_齐鲁最美教师”颁奖典礼等，并结合各自实际，开展相应工作，同频共振唱响师德好声音。教师节当晚，我市还将在市民广场开展“为教师亮灯”公益活动，在全社会营造尊师重教和关心、理解、支持教育的浓厚氛围。

三是强化保障，依法落实爱师惠师的政策措施。市委、市政府高度重视教师队伍建设，从今年9月份开始，制约教师队伍建设的瓶颈得到_，全面实现“三个统筹”，镇街教师工资全部由市财政统筹发放，教师编制由教育部门统筹调配，教师专业技术岗位由教育部门统筹设置。结合全省正在开展的教师政策落实情况“回头看”自查整改活动，组织各镇街、各部门全面自查关于教师地位待遇的惠师举措落实情况，对政策落实不到位的，要求采取有力措施及时整改，推动各项政策落地见效。同时，采取务实举措，把对教师的关爱与尊重落实到实实在在的行动上，通过各种方式走访慰问乡村教师、支教教师、离退休教师、家庭生活困难教师等，解决教育教学和教师的实际困难，送去党和政府的关怀与温暖。

四是增强使命，抓紧抓实师德建设的各项举措。组织全市中小学继续开展师德承诺宣誓活动，把教师宣誓作为加强师德建设的重要载体，切实增强教师教书育人的责任感、使命感和荣誉感。深入开展“师德建设教育月”活动，抓住教师节这一重要时间节点，提升广大教师的思想政治素质和师德学养水平。进一步健全落实师德建设长效机制，通过座谈会、报告会、征文演讲等多种形式，组织广大教师深入学习职业道德规范以及相关政策文件，自觉将师德规范转化为内在信念和行为品质，提高师德践行能力，着力营造风清气正的教育生态。

四经普个人心得体会篇6

安全生产，不仅仅关系你自己，更多的是关系到你我他。无危则安、无缺则全，安全是每个人一生中永恒的主题。不断提高安全工作的认识，是做好安全、保证安全的基础。观看完中国烟草行业安全生产事故教育片之后，从中看到的安全事故现场触目惊心，观后感触很深。

安全警示教育片里，血的教育有一次警示我们，在工作、生活中，一定要时刻注意安全，并要把"不怕万一，就怕万一"的安全思想意识融入到人性化、亲情化的安全宣传教育中，珍爱生命，关注安全。刚刚从学校走向单位的我们还是很单纯，接触到这方面的情况基本为零，通过看完教育片使我们更加认识到安全生产方面的知识，在以后的工作生活中，时刻铭记安全第一。而所发生的安全事故，几乎都是管理不严、操作不当、违反规程引起的。人的因素占了主导作用，所以，安全管理须臾离不开以人为本这根主线，重在管理，提高安全规章制度的执行力。树立"安全在我心中"的理念就是体现要我安全变为我要安全的自觉、责任及自我保护意识，安全工作、安全生产来不得半点马虎，稍不注意就会受到它的危害乃至失去宝贵的生命，这是血的教训。就算是在同一岗位一起工作的同事，不管之前有多么彼此的信任，多么的有经验，也要遵守安全规章制度，通过前年的广州卷烟厂的事故案例就知道，这就是血的教训。

不断坚持"安全第一、预防为主、综合治理"的安全生产方针，是工厂开展安全生产、实现安全目标的基础。"前车之鉴，后事之师"，让我们铭记住只有时刻提醒自己，一起的事故的发生对于一个企业来说，损失惨重，对于一个家庭来说损失更是无法估量的，它是一切无法弥补的灾难，一个又一个惨痛的教训，让我们永远无法忘怀。

四经普个人心得体会篇7

今天是军训第六天了，也有可能是我们七年级军训的最后一天了，因为我们教导主任说明天我们要会操，会操就是学校的领导和教官的教官检查我们这六天的军训效果，如果我们做的好的话可以早放假哦。

今天开始军训时天气阴沉沉的，但还不是要下雨，很适合我们的军训，所以就在开始的时候就让我们多站了一会军姿，但是我们已经适应了军训生活，所以没有晕倒的或呕吐的，教导主任在广播里充分的夸奖了我们，说我们意志力很强。所以我们都很认真，但是有个别班的个别同学不自觉，说话，结果被我们教官罚练姿势。好玩极了，教官让他们做俯卧撑的姿势，但不要趴下，一直维持这个姿势，可是逗死我们了，教官还不许我们笑，可他自己却跑到一边笑，样子也很搞笑哦。

今天上午的训练我们班很轻松，为什么呢？因为我们教官说明天的会操对我们来说最有难度的是原地踏步，所以就练我们脚步的团结性，他自己说一遍“121”然后我们自己在心里默念“121”，并一边原地踏步。我们班总是很整齐，所以我们就总休息，而他们别的班却总有几个冒泡的，所以我们就给他们做示范，示范完了就休息，所以上午的训练在精力很充沛的精神中结束了。

到了下午，我们的教导主任说先练坐姿，然后住宿班的学生去整理内务，跑校班的学生到操场继续训练，而我就继续在教室里呆着，实在是很无聊，所以我又打扫了教室。过了一会就开始下午的训练了。教导主任先简单的检查我们的会操，只是对于我们的原地踏步不算太满意，所以教官就继续要我们练原地踏步，只是不知道我们今天下午怎么了，无论是哪个班都练得不好！等到大概5：00的时候跑校班的学生就进教室训练了，住宿班的学生继续练，大概是因为明天放假大家都激动吧，都很认真所以就早放学了。

总之，通过这几天的军训生活，我觉得自己的意志力强了，不再有依赖感，我现在认为军训并不是很可怕，只要你认真去做，就一定不会白费功夫，等到军训结束时自己就会有感触。

军训是每个人升入初中的第一课，你要是做好了，说明你自己已经学好了第一课，希望我能永远保持这种吃苦耐劳的精神！

四经普个人心得体会篇8

俗话说得好：不当兵不知道当兵的苦，不参军不知道参军的累。经历了军训，我才真正理解了这句话，知道了什么叫坚持，明白了什么叫团结，懂得了什么叫坚强，认识了什么叫拼搏，了解了什么叫自立。

以前，我们就如温室里的花朵，经不起任何风吹雨打，经历了为期一周的军训，我们从温室中的花朵变成了一棵棵不畏风雨的小树，变得坚强勇敢了。刚开始军训的时候，我们很不情愿，因为军训真的特别辛苦。我们这些一直被父母宠爱着的孩子，何曾真切的体会过风吹日晒的煎熬、汗流浃背的苦楚?但是，渐渐的我们明白了：军训是我们进入初中的开学第一课，必须竭尽全力去完成，我们的态度也发生了很大的转变。

站军姿时，我们在大太阳底下站的笔直，被太阳晒得头晕眼花，而且一站就是半个小时、一个小时，头很晕，腿也特别疼。个别同学受不了晕倒了，但是休息一会儿，他们毅然决然返回队伍里接着训练。练习齐步走，我们一遍一遍的反复练习，根据教官的指示按照一二一左右左的口令边喊边走，每个人都腿疼脚也疼，汗水湿透了衣衫，布满了脸颊，豆大的汗珠一滴一滴往下掉，但是我们都咬着牙坚持，因为我们是中学生了，我们长大了。在这一周的军训里，我们还学习了蹲下起立，立正与跨立，停止间转法，跑步等。每一项训练，都特别辛苦，但我们不服输，在我们坚定的目光下，无疑是在向老师家长们宣布：我们可以在这片蔚蓝的天空下展翅飞翔!

痛，我不会忘记，但是军训中的快乐与温暖更让我永远铭记于心。我不会忘记，夜幕下班级拉歌时，那久久不息的笑声和歌声;我不会忘记，班主任老师每天在烈日下陪着我们一起军训，为我们买水;我不会忘记，军训过程中，我与同学在训练的苦痛中建立起的深厚的友谊;我不会忘记，每天熄灯之后班主任老师和查寝老师对我们的深深的关切;我更不会忘记，军训结束与教官分别时，我们流下的不舍的眼泪!

军训对我们来说是一次成长，一次磨练，一次考验，一次蜕变!它让以前老是慢吞吞的我们，学会了行动迅速;让喜欢半途而废的我们，学会了坚持忍耐;让喜欢哭鼻子的我们，学会了坚持勇敢。

我感谢军训，感谢这次人生中的第一次历练，感谢它带给我的磨练和成长，感谢它带给我的温暖与感动，感谢它让我有勇气去面对未来求学路上的困难与挫折。感谢有你，我的军训!感谢有你们，严厉的教官，敬爱的老师，亲爱的同学，感谢你们伴我成长，我的青春因为有你们而更加多彩!

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