俗话说得好“民以食为天，食以齿为先”，世界医学组织把每年的'9月20日定为爱牙日，提醒人们在享受快乐生活的同时，别忘了关注口腔健康。此外，牙齿的健康美观是容貌美观的重要组成部分。爱美之心人皆有之，拥有明眸皓齿，齿如编贝是每个人的心愿。口腔是人类赖以生存的重要器官，是构成咀嚼器官的主要部分，也与语言、容貌和健康有密切关系。保护牙齿除了每天早晚刷牙，饭后漱口等众所周知的方法外，还有一些行之有效的自我保健措施。下面我来介绍几个日常护理牙齿的小窍门：

1、保护牙齿健康，最基本、最经济的方法是有效刷牙，以去除食物残渣和牙面菌斑，按摩牙龈。

2、每天至少刷2次牙，每个牙刷3个面，每次持续3分钟，吃完东西要及时漱口。少吃甜食和过酸的食品，睡觉之前一定不要吃甜食。

3、选用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏，儿童应使用儿童专用牙刷。

4、牙刷保养做到每人1把，刷后用清水多冲洗几次，甩干水分。

5、1个月换1次牙刷较好，一根牙刷使用最多不超过3个月。

6、纠正不良习惯。有些同学有吮拇指、舔牙、咬牙、张口呼吸、咬嘴唇等坏习惯，这样会造成牙齿的错畸形，影响美观。纠正不良习惯有利于牙齿保健，牙齿排列不齐应尽早矫正。

“一口洁白、整齐的牙齿，能增添你独特的魅力，让你的生命质量大幅提升，让你的笑容更迷人。”但愿我们每个人都能认识到口腔保健的重要性，都能拥有一口健康的牙齿，拥有更加灿烂的笑容。谢谢大家！

315主题升旗仪式演讲稿篇2

老师们、同学们：

大家好！今天我国旗下讲话的主题是防灾减灾，警钟长鸣。经国务院批准，自2009年起，每年5月12日为全国“防灾减灾日”。今年5月12日是我国第x个“防灾减灾日”，主题是“弘扬防灾减灾文化，提高防灾减灾意识”。在这次活动中我们全体同学的责任就是：学习、宣传减灾防灾知识。

大家都知道，在2008年5月12日，设立我国的“防灾减灾日”，一方面是顺应社会各界对我国防灾减灾关注的诉求，另一方面也是提醒国民前事不忘、后事之师，更加重视防灾减灾，努力减少灾害损失。

国家设立“防灾减灾日”，将使我国的防灾减灾工作更有针对性，更加有效地开展防灾减灾工作。开展好“防灾减灾日”活动，有利于引起广大师生对防灾减灾工作的重视，增强师生灾害风险防范意识。有利于普及防灾减灾知识，增强综合减灾能力。有利于加强防灾减灾基础建设，提高快速反应能力。

在全球气候变化和我国经济社会快速发展的背景下，近年来，我国自然灾害损失不断增加，重大自然灾害乃至巨灾时有发生，我国面临的自然灾害形势严峻复杂，灾害风险进一步加剧。作为有知识的青少年，我们的责任就是学习“防灾减灾”知识，做好宣传预防工作。

第一，请同学们积极参加学校组织的应急疏散演练，熟悉自己的疏散路径，养成处变不惊的优良心理素质。

第二，请同学们在日常生活中，增强安全意识，增强自我保护意识，注意安全，防止受到来自各方面的伤害。这里所说的安全，涉及交通安全、水火安全、楼道安全、刀具安全、交往安全、生活安全、心理安全等许多方面。

同学们，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要拥有这一切的前提是安全。所以我们一定要时刻加强防灾减灾知识，树立责任意识，努力增强自我防范能力，做到警钟长鸣。

315主题升旗仪式演讲稿篇3

尊敬的家长和来宾：

时隔一年我们又相聚在沃尔玛来庆祝我们的元旦。首先对前来的家长表示新年的问候，祝福你们新年快乐，全家幸福，同时也再次感谢沃尔玛高桥分店给以的支持，祝超市业绩节节攀升。

走过20xx年，我们充满了艰辛也收获了快乐，在这一年中我们幼儿人数有了更高的突破，这得益于我们老师的辛苦付出和家长的逐渐认可;这一年中我们开展了六一活动，也开展了几次家长座谈会，让我们的孩子得到了锻炼，也让家长跟我们走得更密切;这一年中还创新的举办了一次家长自助餐活动，让我们尝到了家长的手艺也让我们收获了更多的快乐，这些点点滴滴的感动我们都将永记在心，因为我们学会了感恩，才能教育我们的孩子学会感恩。

新的一年即将来临，我们有了更多的责任——在新的一年中我们要完成更多的实践教学活动，比如植树节、母亲节、和旅游等，让我们的孩子有更多的机会在实践中去感悟人生的真理，因为我们相信身教好于言教。新的一年里我们要更加深入的理解和实施我们的教育理念——好习惯、好性格，因为我们相信让孩子在玩乐中真正去养成好习惯好性格比多教几个单词、多写几个字更有意义。

我们的成长离不开家长的一路支持，也希望家长能更多的配合和融入到我们的教学中，因为每次的座谈会、每次的与您沟通都能让我们进步一点点，但积累下来就是我们的财富，就是我们进步的基石。

最后祝大家新年快乐，万事如意。

315主题升旗仪式演讲稿篇4

尊敬的教师，亲爱的同学们：

我们怀着激动地心情，迎来了20xx年元旦。在此，我向辛勤培育我们的教师们送去新年的祝愿：祝教师工作顺利，幸福安康！

同时，也祝愿同学们学习进步，更上一层楼。

明天就是20xx年的1月1日，也就是元旦。“元”是第一或开始的意思，“旦”是太阳升起或白天的意思。元旦，就是新年的第一天。从字面上看，“旦”字上面的日就是太阳，下面的一横表示广阔的海面，表示一轮红日从海上喷薄而出，放射出灿烂的光芒，生动地反映了旭日东升的形象，它蕴涵着一种蓬勃的生机，表明一种美好的开始。

为庆祝元旦，我们举办了这个新年联欢会，同学们都特别开心，特别快乐，多有趣呀！回首即将过去的一年，我们每个人都心潮澎湃，感慨万千。同学们在教师的辛勤培育下，通过努力，取得了不错的成绩，为班级争得了荣誉。在新的一年，我们要为自己定下新的计划，从现在开始，努力学好各门功课，积极参加学校组织的各项活动，为了同一个目标团结合作，努力拼搏。让我们把在20xx年收获的一点一滴带到崭新的20xx年，让我们把精彩和欢乐带到20xx！

教师是最辛苦的，他们是我们成长的领路人，让我们以热烈的掌声感谢为我们付出心血的教师，祝教师们工作顺利！健康快乐！祝同学们取得好成绩，在新的一年里有新的进步！

315主题升旗仪式演讲稿篇5

亲爱的老师们：

新年的钟声已经敲响，忙碌、充实的xx年已经渐渐远去，充满希望的xx年伴随着美丽的雪花正向我们走来！在这辞旧迎新的美好时刻，我代表幼儿园领导班子向全体教职工们致以最诚挚的祝福，祝大家身体健康、工作顺利、新年快乐！

xx年，对于我们xx幼儿园来说，意义非凡。在这一年中，全园师生同心同德，勇创一流，用辛勤的汗水和卓越的智慧，谱写了幼儿园科学发展的崭新篇章，全园上下呈现出人心齐、势气旺、事业兴的大好局面。幼儿园快速发展，捷报频传、硕果累累！

成绩已经属于过去，崭新的xx年的美丽画卷已经在我们的面前徐徐展开。我相信，此刻大家的心中已充满了对新年的期盼，对未来的憧憬。我真诚的希望，我们的老师能坚守职业理想，恪守职业道德，提高专业水平，做一个充满爱心，忠诚事业，学为人师，行为世范的合格的人民教师，为孩子们成长创造自由活泼的氛围，培养幼儿独立思考、勇于创造的能力，塑造幼儿大爱、和谐的心灵。

“天时人事日相催，冬至阳生春又来。”老师们，站在新的起点，充满希望的xx年，蓝图美好，任重道远；千帆竞渡、百舸争流的

盛世良机，令人鼓舞，催人奋进。

最后，让我们共同祝愿我们的幼儿园更加兴旺发达！祝大家元旦快乐！

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