我们要在演讲稿中用积极的语言激励听众,在演讲稿的编辑中,我们要注意删除冗余和重复的内容,下面是好文笔小编为您分享的关于餐饮食材的演讲稿6篇,感谢您的参阅。
关于餐饮食材的演讲稿篇1
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家好!
今天我国旗下演讲的题目是《健康饮食从我做起》。
每一家的健康与食品息息相关,随着经济社会不断进步,人们饮食文化日益多样化,食品卫生与安全成为备受关注的话题。
最近,我注意到一个情况,就是每天都能看到我们学校旁的小商店和地摊小贩在卖一些三无食品和垃圾食品,而我们的一些同学却买得乐此不彼,吃得津津有味。可又有多少人知道,吃了它们不仅会导致肥胖,更严重的会使大量细菌侵入人体,造成胃肠炎症。所以,请警告广大朋友为了自己的健康而少吃这类食品。
要健康饮食,就要做到以下几点:
1、不购买街边小吃或街边小店的垃圾食品,去一些正规超市购买食物。
2、买所需食品时,要注意生产日期、保质期、qs生产许可标志等等。
3、认准品牌购买,尽量买一些有品牌的食品。
4、少吃油炸食品及零食,多吃蔬菜水果等有营养的食品。
5、不买价格明显过低的食品,不要贪小失大。
注意以上几点,就大致能做到安全饮食了。俗话说:“民以食为天”。说得通俗一点就是人们每天要吃和喝,食物是人类赖以生存的物质。食品的质量决定了人类生命的质量。因此,食品必须是安全的并且有益健康的。
同时,也呼吁食品安全,关系你我他,但愿生产者不再为食品安全脸红,国人不再为食品安全担心,国家不再为食品安全丢脸。现在,让我们一起行动起来,杜绝有害食品,倡导绿色食品!希望同学们听了我这次的讲话后都健康饮食,健康地成长。
关于餐饮食材的演讲稿篇2
大家好!
随着科学事业的发展,人们的物质生活水平越来越高,“衣食无忧”的人们对于食品安全与营养也越来越重视。
随着物质生活的改善,许多人家都把鸡、鸭、鱼等各种荤菜当做每顿饭的主食。虽说荤菜能给我们补充许多的蛋白质,但光吃荤菜是不行的。君不见,现在,“小胖墩”越来越多。萝卜白菜等素菜虽价廉但物美,它含有维生素等对人体有益的物质,对我们身体起着至关重要的作用。因此,我们不仅要吃荤菜,还应该多吃素菜。只有荤素搭配着吃,才能有益我们的健康。
近代文学家梁启超说:“少年进步则国进步,少年强则国强,中华民族的腾飞正在吾辈。”同学们,我们肩负着中华崛起的重任,我们青少年素质的高低关系着祖国的未来,我们必须体魄健壮,意志坚强,品质高尚,志向远大!
为此,我提出以下几点建议:
1、选择标有“卫生许可证”的饮食摊,不吃路边摊的食品。
2、不吃过期或变质的食品。
3、不买小厂家生产的三无食品。
4、饭前洗手,以防病从口入。
5、不要用塑料制品盛放高温食物。
6、不吃颜色鲜艳的肉类食品。
7、一日三餐按时吃,注意营养均衡。
关于餐饮食材的演讲稿篇3
亲爱的同学们:
今天我演讲的题目是健康饮食、文明就餐。
你想拥有一个典雅的就餐环境吗?你想塑造一个良好的自身形象吗?那就用文明演绎自己的生活,用实际行动来证明自己的良好品质吧。为此,今天我在这里向大家发出倡议:
1、请爱惜粮食,杜绝浪费。节约粮食是尊重他人劳动的表现,也是您高尚人格的体现。
2、请保持良好的就餐秩序,排队就餐,讲文明、讲礼貌、守公德,言语文明、举止得体。让整齐有序的队伍成为学校餐厅里一道亮丽的风景线。
3、请自觉回收餐具。吃完饭后就把餐具和杂物带到餐具回收处,既减轻了餐厅人员的工作任务,又方便了其他的同学。
4、请不要随地吐痰、乱扔餐巾纸和食物残渣,注意自己的仪表、穿着和行为,给自己留下美好的回忆,也为他人创造干净整洁的环境。
5、请注意食堂的相应规定,不得恶意损坏或丢弃餐具。
6、请爱护餐厅的设施,不蹬踏桌凳,自觉维护公共设施安全。
7、就餐时请不要大声喧哗,细嚼慢咽,低声细语,不挑食,合理饮食。
8、不吃膨化、油炸、辛辣等不健康食品。
9、请尊重餐厅工作人员,对工作人员的服务不满意,可及时向餐厅管理人员反应,不侮辱甚至谩骂工作人员。发现问题,不吵不闹,逐级反应,妥善解决。
关于餐饮食材的演讲稿篇4
亲爱的老师们,同学们:
早上好!今天演讲的题目是“健康饮食,让我们更健康”。
同学们,全国学生营养日即将到来,让我们暂且放下手头上的书本,一起来关爱一下自己的身体。
下午四点左右,随着下课铃声的响起,同学们三五成群地走出校门,争先恐后地来到学校附近的`各种小摊,冷清的街道顿时热闹起来,炸肉串、煎蛋饼等小吃摊前霎时围满了身着校服的学生身影。这些摊点的工作人员很少有人戴手套,他们边收钱,边操作,忙得不亦乐乎,但同学们全然不顾,这样的场景我们随处都可以看到。
常言道:“身体是革命的本钱”,没错,好身体对每个人来说是多么的`重要,可现在的食品五花八门,各种食品厂如雨后春笋般出现,各类垃圾食品也紧跟着出现在市场上,不干净食品、过期食品、方便食品、油炸食品、碳酸饮料,以及各种零星小吃等,甚至还有一些人为了自己的利益,在腌制火腿时喷洒敌敌畏,时时危害着我们的身体。另外,随着生活水平的提高,同学们不健康饮食的习惯日益增多。
在我们学校,不少同学因缺乏合理营养知识,膳食摄入不平衡,有些同学在吃午餐时,爱挑食、偏食,甚至养成了喜吃零食、不爱吃主食的习惯,这样,同学们的`健康状况将构成严重威胁。不良的饮食习惯和生活方式,会影响身体的发育,所以,我们一定要养成合理进食的好习惯,而且要选择有益于我们健康的食物,抵制垃圾食品对我们的诱惑。
青少年时期是智力投资和体质投资的黄金时代,只有不误“天时”,才能生长发育完好、体质健壮、思维敏捷、健康成长。
最后,我们编个口诀和同学们共勉:“管好嘴,不贪食。多喝开水,少吃零食。经常锻炼,关爱身体。重视三餐,平衡饮食。”
我的讲话到此结束,谢谢大家!
关于餐饮食材的演讲稿篇5
尊敬的各位领导、同事:
大家好!作为一名机关食堂的管理者,非常注重食品安全、营养卫生和健康饮食。通过在工作的闲暇时间阅读《食品安全控制与管理》和《饮食营养与健康》两本书,受益匪浅。今天在这里与大家分享。我演讲的题目是《注重食品安全,提高生活质量》。
主要从饮食安全、饮食营养及健康生活三个方面浅谈。
一、饮食安全毒奶粉、毒生姜、毒血旺、问题酸奶、瘦肉精、染色馒头、速生鸡、假羊肉一波又一波轮番上演。一句顺口溜这样说:“吃动物怕激素,吃植物怕毒素,喝饮料怕色素,能吃什么心中没数。
1、专项整治常规化。对“黑工厂”、“黑窝点”、“黑作坊”等问题进行大规模的集中排查和治理,切实消除重点领域、重点环节的隐患。
2. 重典严打犯罪。出台相关法律,为重处违法行为提供法律依据。加大惩治力度,对食品安全问题“零容忍”。
3. 严格追究监管责任。完善食品安全责任追究制,加大行政问责力度,对不作为、乱作为、失职渎职等行为,进行严厉问责。
4、同时也要提醒在座的每一位,要远离路摊上的“三无”食品,更不能轻信食品广告,并积极举报食品安全问题。
二、饮食营养
营养是人体生理发育、新陈代谢、日常行为不可或缺的能量,只有摄取吸收了适量的水、碳水化合物、脂肪、蛋白质、无机盐、维生素,人才能工作。
营养的核心是合理配膳,平衡膳食,不能偏食,也不能厌食,要注重食品原料的多样化,促进营养综合吸收。
所以说,《黄帝内经》上说:“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充”。
需精心调制比例:禽、畜、肉、水产类占40%,主食占15%,蔬菜占25%,副食品占10%,水果占5%,风味小吃占5%。这由深到浅的规律,其排列顺序总的趋势为:黑色、紫色、绿
三、健康生活
健康就不多叙,送大家十个“不”:衣不过暖、食不过饱、住不过奢、行不过富、劳不过累,逸不过安,喜不过欢,怒不可暴,名不过求,利不过贪。希望这十个“不”,能给大家带来不一样的健康生活,能给大家创造不一样的明天。
雄关漫道真如铁,而今迈步从头越。民以食为天,食以安为先,是我们大家的愿想。我愿和大家一道,把好食品安全这道关。每天提供美味可口、营养合理的佳肴,让大家吃得放心,工作安心,生活舒心,让大家吃出健康,吃出美丽,吃出欢乐。
我的演讲结束,谢谢大家!
关于餐饮食材的演讲稿篇6
亲爱的教师、同学们:
上午好!
我想先问大家一个问题——今日你们吃过早饭吗?
猜一猜教师为什么会想到这个问题?
有一句俗话叫“民以食为天”,大家必须听说过。从这句话,能够看出“食”对我们的重要性。其实,这句话告诉我们要重视“吃”,还要重视对“吃”的资料的选择。营养学家指出,食物营养状况和营养成分的优劣是影响一个民族人口素质的重要因素,它也直接关系到青少年体能与智能的发育状况。
据调查显示,目前我国中小学生营养状况不容乐观,中小学生中挑食、厌食、偏食的人比较多,很多同学都有喜欢吃零食、不爱吃主食的习惯,不科学的饮食习惯导致营养不良的人不断增多。
那我们应当怎样科学地饮食,保证身体得到的营养恰到好处呢?
首先,要养成不挑食、不偏食的习惯。经常偏食、挑食,容易营养失调,影响健康。比如多吃糖容易引起龋齿、胃病、皮肤病;多吃肉容易导致动脉硬化、冠心病;多吃盐容易有高血压等等。按营养学要求,青少年一日的膳食应当有主食、副食,有荤、有素,尽量做到多样化。生活中要吃各种粮食,水果,蔬菜,鱼肉,蛋,奶等。
二要养成吃早餐的好习惯,一天之计在于晨,早餐不仅仅要吃,还要吃好。所以,我们吃早餐时,能够一碗粥、面的基础上增加一些营养丰富的鸡蛋、牛奶、花生、大豆等,这样能够吸收到充足的热量和营养,保证精力充沛地生活和学习。
此刻可明白教师为什么要问你吃过早餐没,我期望大家都能养成吃好早餐的习惯。
科学饮食的第三点是吃饭时千万不要太快。实践证明,多嚼有利于提高食物的消化率和保护肠胃,所以,我们饮食时要把食物嚼得细一些。中午在学校食堂就餐,教师看到有同学4、5分钟就吃完饭和同学嬉闹,这样的习惯可不好的,长期下去不但营养得不到保证,并且十分容易引起胃病!
科学饮食,保证营养还有一个重点是不吃不洁食品。我们明白,许多食品的成分经过日晒,光化,发热分解,会引起内部变化而变质。到了夏天,气温越高,食物就更容易变质腐坏。所以大家要尽量不吃零食。异常是不能在露天小摊购买、食用没有经过食品安全部门认证的零食。
同学们,青少年时期是增长知识、健康成长的关键时期,我们要多关注食品的安全与营养,养成良好的饮食习惯,选择科学的生活方式。好的生活习惯会让人终生受益,教师祝愿大家都能健康、欢乐地茁壮成长!多谢大家!
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