今天，我演讲的主题是改变自己。新学期，新开始，一切都是新的开始，同样，我们是新开始，过去的就让它随风而去，我们能做的就是改变自己。在英国最古老的建筑物旁，有一块墓碑，碑文写道：“当我年轻的时候，我梦想改变这个世界;当我成熟以后，我发现我不能改变这个世界，我将目光缩短了些，我决定只改变我的国家;当我进入暮年以后，我发现我不能够改变我的国家，我的最后愿望仅仅是改变一下我的家庭，但这也不可能了。当我现在躺在床上行将就木时，我突然意识到：如果一开始我就仅仅去改变我自己，然后我可能会改变我的家庭;在家人的帮助和鼓励下，我可能为国家做一些事情;然后，谁知道呢?我甚至可能改变这个世界。”

有多少人就像这座墓的主人一样，一辈子空想改变环境，却不曾想过改变一下自己，最后碌碌无为。改变别人是事倍功半，改变自己是事半功倍，一味地改变环境倒不如反躬自问。近当我们不再将眼睛盯着别人，回到自己的心灵世界。将尘埃打扫干净，你会发现自己愉快了，别人也回跟着愉快。只有改变自己，才可能改变世界。自己鲁迅先生看到人们在病痛的折磨下而含恨离世，他想如果能成为一名救死扶伤的医生，医治病人，也许人民的生活会好起来。于是他不辞辛苦飘洋去往日本学医。他很希望早日学成，回国去抢救那些正处于水深火热之中的人民，可当他在课上看到纪录片中中国人目睹自己的同胞受到侵略者迫害而毫无反应地令人吃惊的一幕时，他改变了他的认识。他不再热衷于学医，而是拿起锋利的笔与侵略者做抗挣。“医学并非一件紧要事，凡是愚弱的国民，即使体格如何健全，如何茁壮，也只能做毫无意义的示众的材料和看客。”鲁迅抱着这种想法立志于改变人们的思想，让人民觉醒!他弃医从文，先改变了自己，然后用自己的笔唤醒了无数的中国人。进而改变了整个国家。

原来，我们是可以改变自己的，当你走到绝境时，不要丧气，因为谁知道前方是否柳暗花明又一村，只要你肯改变，当你步入痛苦时，不要哭泣，努力去改变。在人生的路上，我们有很多次的机会是可以改变的，我们有同样多的机会是可以成功的，细细想来，也许是一个细微的动作，也许是一个小小的习惯，也许是一个不成熟的想法，只要我们能够及时改变，改变了自己，进而影响甚至改变了我们周围的同学，再改变我们的学校，直到改变我们的人生，甚至改变我们的世界，我们才不会像墓主人一样叹息。有不少人也许转个弯就能迈入金碧辉煌的殿堂，可他们却在原地打转。也有不少人，右边就是殿堂，可是他却遗憾的选择了左边。

最后，我在这里向全体同学发起倡议：

改变，从我做起!

我的演讲到此结束，谢谢大家!

为自己而学演讲稿篇2

交通安全很重要，它是关系到人们生命安全的大事。一个人如果没有交通安全意识，出行时违反交通规则，就会出意外。所以，每一个人都要认识到交通安全的重要性。

班会课上，老师给我们上了一节生动有趣而受益匪浅的课。同学们都非常专心致志。首先，老师让我们看了一些关于交通的知识，哪些我们应该做的，哪些我们不应该做的。接着，老师让我们看了一场短剧——《流泪的花季》，里面的主角都是一些伤残的小孩子，有的小孩子因为爸爸妈妈出了车祸而从此失去了世界上最亲爱的人，有的小孩子因为去帮爸爸买烟而在过马路的时候被大货车撞伤了腿，有的小孩子因为他们的爸爸妈妈都准备要结婚了，但由于一时失误而被车碰死了，导致双方的子女都有年老的爷爷奶奶供养…。

这让我们明白了：多一份小心，就会少一份灾难，少一份失望。珍惜生命，从我做起，为不再让亲友生离死别的场面再一次出现，不让交通事故无情地吞噬我们无辜的生命。我们一定严格遵守各项交通道路交通安全法规法律，时刻以清醒的头脑掌握好手中的方向盘，控制好脚下飞旋的车轮，守好道路交通安全的第一道防线，不开霸王车、不违规超车会车、不无证驾驶、不疲劳驾驶、不酒后驾驶，不超载、超速，避免心存侥幸而给自己和他人留下终生的痛苦和遗憾。

在现实生活中，有些安全事故是可以避免的，生命只有一次，我们不可以让它因为自己的不小心而失去，这样很不值得，一些平常很注意任何事，做事非常有原则的人，也许他们的警惕性会比较高，但也不可以随便了事，因为这样的人往往会以为自己一定会没事，却”聪明反被聪明误”；一些平时对交通安全极度不留意，不关心的人，也许他们的交通意识比较淡薄，但到了适当时候，他们可能会变得十分小心，因为这样的人知道”一失足成千古恨”。总之，无论什么时候，只要我们一出家门口，就要小心谨慎，左望右望，人人都知道”马路如虎口”，我们千万不要忽视它。

为了自己的安全，为了不让家人担心，为了社会的秩序井然，请大家认真遵守交通规则，做好自己，造福社会。

为自己而学演讲稿篇3

不是因为在最美的时光，我才是的自己，而是我做了的自己，才能遇上最美的时光。

做的自己，莫让浮华遮望眼。

年少的方仲永吟诗作对可谓奇才，本应顺理成章努力学习，却因为贪图荣华富贵而环谒于邑人，最终的结果也只能是泯然众人矣。他若是单单用一颗纯真的心看待自己取得的小小成就又怎会成为众人茶余饭后的谈资笑料。

反而有人越是成功才越深沉。《花千骨》热播时，赞誉的洪流向赵丽颖翻涌而至，作为一个虔诚的演员，不见她在聚光灯下炫耀自己的辉煌，反而在摄像机前为下一部电视剧奔波劳累。如此谦逊才如此骄傲，她的努力配的上她的运气。

做的自己，用坚强做人生底色。

“生病是我的职业，业余才是写作。”这样调侃自己，当真是忽略了人生的失意，忽略了病痛的折磨，史铁生才有如此强大的内心面对地坛，面对母亲。还有凭借一条小鸡腿活得精彩的尼克胡哲，对他来说他和普通人并无差别，他甚至还去挑战跳级冲浪，以常人没有的勇气与坦荡面对自己的内心。

他们始终执一份坚强，尽管有过失意，想过放弃，但却也用最纯的坚守活出的自己，换得一片风雨之后的七彩蓝天！

做的自己，让理性战胜盲从。

经济学里用“羊群效应”来描述商家的从众跟风心理，一旦有一只羊起身，其它羊便骚动起来，全然不顾不远处的狼群。因为盲从，“会峰阁”被改名唤作“琅琊阁”；因为盲从，《非常完美》带动了《全城热恋》的低俗。在纷纷扰扰的大千世界，保持清醒的头脑十分重要，不要因为顺耳的好话而忽略了真正需要的忠言。如韩寒所说“抛弃盲从，活出自己，才是真正的人生！”

前人们那些纯粹美好的过往已然是他们最美时光里绚烂的一笔，的他们成就了的时光！

就让我们做的自己吧！就让那青春的光芒一直亮在破晓吧！

为自己而学演讲稿篇4

老师们，同学们：大家好！

今天我演讲的主题是“防治近视，还自己一个清晰世界”。

环顾四周，现在患近视的学生越来越多了，为什么会这样呢？大部分同学是学习中用眼不当造成的。学习是我们学生的天职，每天繁忙的课业，令我们的眼睛几乎没有休息的时间，我们也没有很好地关注坐姿是否正确，看书做作业时眼睛是否离书本太近，我们忽略了偶尔有意识地观看远景，于是，我们的眼睛越来越疲劳，越来越走向近视或者加深近视度。另外还有一些同学喜欢看电视或者用电脑，往往连续几个小时，造成用眼无节制，时间长了，自然就要付出患上近视、

眼前模糊的代价。失去清晰的视力，我们就等于失去了80％的感觉，多么可怕！

我们经常说眼睛是心灵的窗户，我们只有好好地保护它、呵护它，才能利用它清晰地去了解、观察我们所生活、所热爱的这个世界。所以，我们要时刻提醒自己：“我爱护我的眼睛了吗？”

预防近视，从下面做起吧：

一、读书、写字姿势要端正，眼睛和书本的距离要保持一市尺。二、连续看书一小时左右，要休息片刻，或者向远处眺望一会儿。

三、不要在光线暗弱和直射阳光下看书、写字。

四、不要躺在床上和走路时或者在动荡的车厢内看书。

五、不要长时间看电视、玩电脑。

六、认真做好眼保健操。

对于已经近视了的同学，不仅要做到以上六点，还可以从采取一些补救措施：

一、膳食疗法。多食用富含蛋白质、钙、锌的食物如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼等。

二、眼呼吸凝神法。选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连做9次。

三、熨眼法。端坐，全身放松，闭上双眼，快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此3～5次，能促进眼睛血液循环，增进新陈代谢。

让我们行动起来，一起保护视力、防治近视，还自己一个清晰世界，感悟美好生活！

谢谢大家!

为自己而学演讲稿篇5

人的一生，或许是绚丽多彩，或许是阴森恐怖，或许是波澜曲折。我们曾在苦恼地寻找自己的价值所，曾经在苦恼地感叹自己的悲哀，也曾经在在这喧嚣纷杂的世界中彷徨徘徊。人生苦短，为何要给自己增加烦恼呢？为何不使自己快乐一些呢？让我们从现在开始，拾回自信，相信自己。

“天生我材必有用，千金散尽还复来”。上天创造的每一个人，都相信每一个都会有自己的一番成就，都会有价值所在。任何时候，我们都应该相信自己的能力，相信自己的力量，学会欣赏，欣赏自己的.优点，才能学会欣赏他人，欣赏世界。我曾经认为我是非常卑微的，在班级中是可有可无的。我没有优异的成绩，没有美丽的外貌，没有一样长处。我认为自己十分的渺小，在班级当中只是一个配角的角色。我胆小、懦弱，上课不敢举手回答老师的问题，即使被老师点名起来回答问题，声音也总像是“蚊子”一样，很小声。妈妈说我，缺乏自信。我曾经也想过改变自己，抬起头来，让我看到天上的太阳。但是每一次，我总被自己给打败。

到了六年级的时候，学校举行一个“课前五分钟”演讲的活动。每天轮一个小组，在上课前五分钟演讲。当时，我被老师选中当上了小组长，这让我感觉到老师很信任我，认为我有这个能力担当。那时候，我渐渐的大胆。演讲前的两周，我就开始搜集资料，准备好演讲稿；放学时间，我还强迫组员们留下来练稿、背稿。因为我认为，我们都有这个能力，把演讲最好。终于等到了我们组演讲的那一天，我带头走上讲台，大声而自信的介绍了我们组。我心中一直在鼓励自己“没关系，大声的背诵出来，你就成功了！”。我不顾一切，把我要背的稿全部背完了，轮到下一位同学。我看着讲台下的59位同学，他们炯炯有神的目光全部凝聚在讲台上，就像是一束灯光，照亮着我们，照亮着我的内心。从那时候开始，我渐渐的开始相信自己，相信自己的能力。到了初中，因为我的自信，老师也非常看中我。给我安排了班干的职位；同学们也相信我的能力，在推选班干的时候有人推选我做班长。我能在讲台上带领着全班同学读书，能领导者同学们学习。我知道，我成功了，我拾回了我的自信，我找回了心中那轮灿烂无比的太阳。

生活就是这样，如果你愿意改变自己，播下希望的种子，经过自己的努力，就将会收获成果你给的硕果。我们不应该彷徨，不应该沉沦，让我们从现在开始，放宽心，展望未来。带着信心向未来出发，去努力地改变自己，看重自己，欣赏自己，欣赏世界。

每一个人都不比别人逊色，相信自己，就会成功！

为自己而学演讲稿篇6

演讲稿范文：我就是我

我就是我，一个开朗活泼、健康向上的我，一个热爱教育、乐于工作的我，一个孝敬父母、尊敬长辈，继承着中华民族许多传统美德的我，更是世界上独一无二的我！

儿时的我，梳着两根小辫子，蹦蹦跳跳，沐浴在党的阳光下，成长在老师的教育中，生活在父母的疼爱里，不懂悲伤是感，不知忧愁为何物，像一只小niao一样自由自在，无忧无虑。

上学后的我，有了自己的向往和愿望，更有了自己的理想——成为一名教师。于是，我认真学习，踏实努力，终于考上了师范学校，拿到录取通知书的那一天，

我笑了。因为，我可以对我亲爱的.从事教育工作半生的妈妈说上一声：“妈妈，长大后我就成了你！”

参加工作后的我，肩负着家长的信任、担负着妈妈的希冀，于是，我用汗水浇灌祖国的花朵，用爱心浸润孩子的心田，用踏实的工作增长孩子们的能力，终于，小树成材了，花朵盛开了，而我也在教育一线工作多年了，成为教育战线上的老兵。虽然，别人说当老师付出了太多的辛苦，而我却感觉收获了更多：社会给予我关怀，领导给予我认可、家长给予我信任、孩子给予我童心...

我就是我，安于清贫、阳光生活的我；我就是我，投身教育、永不言悔的我；我就是我，世界上独一无二的我！

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