教案是判断一个教师教学能力高低的重要文件，引导实践的教案可以让学生在实际操作中巩固所学知识，好文笔小编今天就为您带来了跳高课教案5篇，相信一定会对你有所帮助。
跳高课教案篇1
活动目标：
1、理解儿歌内容
2、朗读儿歌并感受儿歌的韵律美
3、能用肢体动作大胆的表演儿歌
4、初步理解故事情节，理解故事中语言的重复性特点。
5、学习有序、仔细的观察图片，理解图片，并用较清楚的语言描述图片内容。
活动重点：
理解儿歌内容，并感受儿歌带来的乐趣活动难点：
能用肢体动作大胆的表演儿歌活动方法：讲解法、表演法
活动准备：
1、音乐《袋鼠爱跳高》
2、袋鼠、河马、猴子、小猫身体部分图片及全身图片活动过程：
一、导入：
1、师：今天呢有客人老师来做客，我们来给他们表演一个身体操好吗?
2、请小朋友们起立，跟着老师一起做："张张嘴，伸伸手，弯弯腰，跺跺脚，我们一起跳一跳，耶"3、小朋友们还记得我们刚才都运动了身体的哪些地方呢?
二、出示动物身体部分图片1、师："今天我们班上来了几位神秘的小客人，它们想和你们一起玩，你们想和他们一起玩吗?(出示图片)猜一猜他们分别是哪些动物呢?幼儿自由想象。
2、师：现在呢老师要通过播放儿歌来说说这些动物，看看小朋友刚刚说的对不对?小耳朵仔细听哦!
三、师幼欣赏动物图片，理解儿歌1、出示第一句儿歌动物的画面，逐步的帮助幼儿理解儿歌内容，提问：
(1)小朋友，你们看，这是谁啊?(出示河马的嘴巴，幼儿自由想象)(2)这大大的嘴巴就是河马的嘴巴，他们在哪里玩?那河马口渴要干嘛呢?(观察图片请幼儿回答)教师小结：引出第一句儿歌内容"张张嘴，河马要喝水"。
2、教师模仿猫叫声并提问：
这是谁来了?
他们在干嘛?(教师引导幼儿观察)教师小结：引出第二句儿歌内容"抓抓脸，猫儿在洗脸"3、教师按照儿歌，逐步出示猴子、袋鼠的画面，请小朋友猜猜他们是谁?并引出儿歌内容四、播放儿歌《袋鼠爱跳高》
1、教师引导幼儿仔细听儿歌《袋鼠爱跳高》
2、重复念儿歌，加深印象。教师示范，适当的用肢体动作表现3、鼓励幼儿用肢体动作表演儿歌五、活动结束：
小朋友们，动物朋友们都玩累了，他们要回家休息了，我们一起把送小动物回家吧。(幼儿学小猫咪走路送小动物回家，带到室外)附儿歌：
袋鼠爱跳高张张嘴，河马要喝水。
抓抓脸，猫儿要洗脸。
弯弯腰，猴子捡香蕉。
动动脚，袋鼠爱跳高。
教学反思：
活动形式符合幼儿好奇、好动的心理特征。给幼儿提供丰富的物质环境，刺激幼儿去感受美和表现美。“兴趣是最好的老师”，幼儿心理发展的特点是好动，对一切事物充满了好奇心，求知欲望强烈。及时表扬幼儿的点滴进步，肯定和鼓励幼儿的好奇心和探索举止，树立自信心，挖掘幼儿的创造潜能。
跳高课教案篇2
教材分析
三~四年级：初步学会跨越式跳高的动作方法，助跑起跳连贯不停顿。
五~六年级：助跑和起跳结合紧密，节奏清楚，过杆动作协调。助跑节奏逐渐加快，助跑和起跳结合紧密，过杆动作协调，落地平稳。跨越式跳高，从技术角度讲已经落后了，但它的动作简单易学，是小学阶段跳跃教材的主要内容。跨越式跳高3~6年级重复出现，所以三年级教学要求不要太高，应把助跑、起跳作为重点，但儿童肌肉力量和身体协调性较差，往往起跳力量不足，身体腾起后很快下降，出现压杆现象。因此，在教跳高技术的同时，适当安排发展跳跃能力的练习。
教师不宜过早引导学生把注意力放在过杆的高度上，以免影响学生掌握基本功，随着动作地掌握，逐渐提出高度上的要求。通过教学让学生初步学会跨越式跳高的方法，体会助跑与起跳相结合的技术动作，发展学生的'下肢力量、弹跳力和身体协调性。
学情分析
1、初学时，教师可组织学生做诱导性的辅助练习。如：两腿依次摆过斜放的横杆或皮筋等。（主要目的是体会两腿依次过杆的动作）
2、原地或跑动跨过不同高度的皮筋。（主要目的是体会两腿依次过杆动作）
3、原地或上步摆腿练习。（主要目的是体会摆动腿带动髋关节向前上方摆动）
4、助跑几步，单脚起跳后摆动腿的脚尖或头、手触悬挂的球等。（主要目的是体会助跑与起跳的衔接动作）
5、学生自由选择助跑方向，做尝试性起跳过杆练习，教师帮助确定起跳腿。
6、3~4步助跑起跳过杆练习。（主要目的是初步体会完整的动作，体验动作感觉）
7、教会学生丈量步点。
8、用5~7步（或双数步）助跑做完整动作练习。
教学目标
1、学会跨越工跳高的方法。
2、增强学生的弹跳力，以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展，培养学生勇敢果断和克服困难等优良品质。
教学重点和难点
教学重点：起跳
教学难点：过杠技术
教学内容
（一）准备部分
1、体育委员整队，检查人数，
2、师生问好，宣布本课内容。
3、广播操
（1）踢腿运动 8×8
（2）全身运动 8×8
（3）跳跃运动 8×8
（二）基本部分
跨越式跳高
动作：
（1）从侧面助跑，助跑方向与横竿的夹角在45°左右，左（右）脚是有力脚（踏跳脚）从右（左）侧助跑，助跑距离约4—5米，助跑速度逐渐加快，助跑最后一步要大些，在距离横竿投影约三四脚的地方，用有力脚踏跳，踏跳腿稍屈膝，先以脚跟着地，过渡到全脚掌，再以前脚掌迅速蹬地同时摆动腿向前上方摆起，两臂随之上摆上体前倾，使大腿靠近胸部，当摆动腿摆至横竿上时，即稍内旋，踏跳腿完成踏跳动作后，迅速离地方向上摆起两腿相继过竿。
（2）落地时摆动腿先着地，踏跳腿跟着落地，两腿相应做弹性屈膝，缓冲平衡。男女各一组，由队长负责学生纪律。
步骤：
（1）教师讲解并示范
（2）将横杆放成斜坡学生做跨越动作
（3）先将横杆放得低一些，让学生练习原地跳起（踏跳脚站立踏跳点上）和上一步踏跳胡跨越过横杆的动作
要求：
（1）有较明显的用力蹬地腾起胡动作，不是单体胡跨越过竿。
（2）把横竿适当地升高，做做助跑三、五步踏跳跨越过横竿的动作缓慢的动作。
（三）结束部分
教 法
1、集合整队
2、放松：广播体操之整理运动
3、总评本课的内容，学习前翻滚
场地器材 1、两块平整的场地
2、跳高架 杆二套
3、垫子二块
跳高课教案篇3
活动目标：
1、乐于参与美术活动，体验美术活动的快乐。
2、养成良好的操作习惯，能保持作品的整洁和美观。
3、学习用绘画、拓印等方式表现袜子上不同的颜色和花纹。
活动准备：
1、教师准备：水粉颜料、水粉笔、橡皮印章、抹布、袜子、《小脚》的律动音乐等。
2、幼儿经验准备：有过装饰物品的经验。
活动过程：
1、创设情境，谈话引出活动。
指导语：秋天来了，天气变凉了，小朋友的脚上都穿上了袜子……
2、幼儿欣赏袜子。
（1）引导幼儿观察并谈论自己和同伴的袜子（幼儿所穿袜子为黑白两种颜色）。
（2）引导幼儿观察教师带来的.花袜子，说说自己喜欢哪双袜子？为什么？
（3）教师用儿歌进行小结。
3、引导幼儿观察活动的材料，介绍材料的操作方式。
4、幼儿自由分组，装饰袜子，教师进行个别指导，鼓励幼儿大胆装饰。
5、展示幼儿作品，引导幼儿相互欣赏。
活动说课：
一、选材。
该活动选自团结版教材小班下学期的美术欣赏活动。因为袜子是孩子很熟悉的生活物品，充满了丰富的艺术美感，又易于孩子观察、体验、创作和欣赏，所以非常适合小班幼儿。但考虑到现在是小班新生入园刚一个多月的时间，孩子们才刚刚适应幼儿园的集体生活，稳定了情绪，所以根据孩子的这一情况又进行了一些必要的调整。将活动设计成游戏性、趣味性、操作性较强的绘画（玩色）活动，调动孩子参与活动的兴趣，让孩子在愉快的氛围中感受袜子色彩和花纹的美，通过大胆的尝试初步学习表现美的方法和技能，例如拓印、绘画的方法。体验到成功的快乐。这也正好符合了《幼儿园指导纲要》中艺术领域的目标要求。
二、重点和难点
分析教材后，我将本次活动的重点定在情感目标上，就是要通过幼儿动手操作的过程，实现幼儿在“兴趣”和“体验”方面的发展。难点是在欣赏的基础上发现花袜子的色彩和花纹的美，尝试使用工具进行装饰。
三、活动的准备。
活动中的材料是生活中简单易见、便于使用的。考虑到孩子的年龄特点和参与活动的难度，我选择的是孩子喜爱和熟悉的红、黄、蓝、绿四种颜色。
跳高课教案篇4
学习内容：跨越式跳高；
学习目标：1、懂得跳高的关键是起跳迅速有利，尽量使身体向上腾起；2、能改进起跳技术，做到起跳迅速有力，身体尽量向上腾起；3、乐于重复练习，具有坚毅果断、努力进取的精神；
教学步骤：
一． 组织学生整队
1、体委整队；
2、师生问好，宣布课的内容；
3、学生自编徒手操练习；
4、组织学生进行步步高游戏；
组织队形：四列横队、圆圈练习
二． 跳跃：跨越式跳高
教师活动：
1、 组织学生原地向上摆腿，原地跨越式跳高，助跑3~5步起跳摆腿等练习；
2、 教师讲解、示范确定起跳点及丈量助跑距离的方法，（助跑节奏要稳定，起跳点要踏准）
3、 组织学生尝试性越过一定高度橡皮筋的练习；
4、 请做的好的.学生进行表演，教师及时讲评；
5、 组织学生分组继续练习；
6、 教师对有困难的学生，专门设立一小组降低高度进行练习；
学生活动：
1、 根据教师的要求进行各种辅助性的练习；
2、 观察教师的示范，学会丈量助跑距离的方法；
3、 观察同学的表演，通过教师的讲评，能找出自己的缺点；
4、 学生继续练习，对动作加以改进和提高；
5、 设立互帮小组，让“有困难的学生”尽快掌握动作要领；
组织队形：散点、小组练习
三． 学生自练
学生用自己准备好的橡皮筋，按能力的不同进行分组练习，争取更好的成绩，为小组比赛做好准备。
组织学生跨越式跳高的比赛。（小裁判根据高度和技术掌握的情况进行打分），教师及时讲评。
四． 游戏：互挤出圈
教师活动：
1、 请四个同学当助手讲解、示范游戏的规则和方法；
2、 组织学生常尝试性练习，并组织学生交流；
3、 带领学生分组游戏，鼓励学生向强者挑战；（注意安全）
学生活动：
1、 仔细观察示范的过程，认真听讲，理解游戏的规则和方法；
2、 在组长的带领下，自我体验游戏的过程，针对问题，积极讨论，积极发言；
3、 积极参加游戏，战胜本组同学的同时，能勇敢向其他组挑战；
组织队形：8个圆圈
五． 整理放松
1、 教师播放音乐，学生围成圆圈进行放松；
2、 教师小结，归还器材；
-
跳高课教案篇5
一、教学目标
?知识与技能】
学生能正确的做出跨越式跳高的技术动作。
?过程与方法】
通过起跳过杆练习，发展学生跳跃能力和身体的灵敏协调能力。
?情感态度与价值观】
培养学生克服困难、勇敢顽强、团结协作的优秀品质。
二、教学重难点
?重点】
助跑的'速度和节奏，助跑与起跳技术。
?难点】
助跑与起跳街接技术，摆动腿内旋下压，过杆动作协调。
三、教学过程
(一)开始部分
课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。
导入：同学们，大家知道跳高技术有哪些吗?哪一过杆技术中最早采用和最简易?
组织教学：四列横队。
要求：队列整齐。
(二)准备部分
1.森林运动会
方法：教师带领学生围绕操场成两路纵队慢跑，跑的时候教师随即说出一种动物学生模仿动物走路的样子。
组织教学：将学生分为两路纵队，游戏过程及时表扬鼓励。
要求：注意力集中，听清教师的口令。
2.配乐韵律操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、跳跃运动。
组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。
要求：节拍准确，动作到位，节奏感强。
(三)基本部分
1.侧面示范
提问：助跑路线是什么?哪只腿先落地?
学生回答：侧面直线助跑，摆动腿先落地。
组织教学：四列横队，前两排蹲下，组织学生讨论，学生得出答案。
要求：积极思考回答。
2.讲解
动作要点：侧面直线助跑，助跑方向与横杆的夹角为30~60度，一般跑6~8步;助跑逐渐加速，在距离横杆垂直线三四脚的地方，用有力脚起跳;起跳以脚跟先着地、快速过渡到全脚掌并稍屈膝、以前脚掌快速有力蹬地起跳，同时摆动腿积极向上摆起，两臂配合协调上摆;过杆时上体前倾，摆动腿屈膝，大腿靠近胸部，摆至横杆上后稍内旋，积极下压;过杆后上体稍前倾并向横杆方向扭转，接着起跳腿迅速向上摆起、高抬外旋，两腿相继过杆;摆动腿先落地，然后起跳腿落地，屈膝缓冲。
3.练习
(1)原地或行进间的摆腿练习
组织教学：四列横队依次向前进行摆腿练习。
要求：腿尽量抬高。
(2)上一步起跳，跨越式过杆练习
组织教学：四列横队均有一个横杆练习，每队之间相距3米。
要求：按照顺序跳跃，注意安全。
(3)上三步起跳，跨越式过杆练习
组织教学：同上。同时需注意左脚起跳的学生先练习，右脚起跳后练习。
要求：体会三步节奏。
易犯错误：跳起后冲落横杆。
纠正方法：反复做3~5步助跑起跳后用摆动腿脚尖触悬垂物的练习，体会助跑节奏和最后一步蹬地起跳的身体感觉。
(4)慢速助跑6-8步，跨越式过低杆练习
组织教学：同上。
要求：动作要尽量标准。
(5)快速跑助跑6-8步，跨越式过杆练习
要求：助跑速度要快，落地注意缓冲。
易犯错误：腾空过杆时坐杆或过杆后髋碰杆。
纠正方法：提示摆动腿过杆后，脚尖内转下压，上体转向横杆。
4.优生展示
组织教学：每个小组选出一名优秀的同学，进行动作展示。
要求：其他同学认真观察，并在所有同学展示后作出评价。
(四)结束部分(5分钟)
1.放松活动—深呼吸放松法。
组织教学：四列横队，体操队形，在教师的口令下进行深呼吸的放松练习。
要求：放松活动，身心充分放松。
2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。
3.宣布下课、师生再见、回收器材。
四、预计负荷
练习密度：30%-35%;平均心率：120-130次/分;运动强度：中等。
五、场地器材
跳高架4个、横杆4根、垫子4块、录音机1台、磁带2盒、田径场。
跳高课教案5篇相关文章：
