除了洋快餐，我们身边还有很多不卫生、不安全的劣质食品，它们陈列在各家商店的柜台上，不需要店主向你推荐，不需要摆在最显眼的位置，只要你能发现，你的视线就不会离开这些花花绿绿的食品袋，并且心甘情愿地把手中的钱交到眉开眼笑的店主手上。精美的包装下，各类零食应有尽有，有油炸，膨化食品，其中还含有人造色素，香料，防腐剂等各种添加剂。对人体健康百害无一利。而就正是这些垃圾食品，在我们同学中有很大的市场，几乎把自己的零用钱都花在了这些慢性毒药上，这与吸烟、喝酒有什么区别呢?

偏食是我们小学生一个常见的不良习惯，它影响了身体对各种营养的需求。如果吃饭时偏食，只吃自己爱吃的食物会使身体里得各种营养不均衡，长期处在亚健康状态。因为没有一种食物能含有人体需要的全部营养，只有吃多种食物，才能使自己体内的营养丰富，拥有健康强壮的体魄，所以，作为小学生，为了健康成长，我们的食物一定要多样化。

同学们不但需要吃饭不挑食，还要学会合理的搭配。人们一天需要各种各样的食物，它们提供给我们不同的营养。米饭，面条，面包等主食含有丰富的碳水化合物，给我们提供了能量，支持我们的活动，一天大约要300~500克。鱼，虾，肉，蛋豆类每天大约要125~200克，它们含有的蛋白质是我们长身体的主要营养。蔬菜每天要吃400~500克，水果需要100~200克，它们丰富的维生素和矿物质，是我们保持健康不可或缺的。油炸类食物中丰富的脂肪可供给我们能量，可以保持我们的体温，但我们不宜多吃，每天不超过25克就可以，不然会照成肥胖。

安全饮食不是一人、两人的问题，是全世界共同存在的实际问题。它关系到我们能否健康成长，为了自己的身体，大家一定要注意安全饮食啊!

零食柜作文篇2

我的肚子又开始唱空城计了，去找点吃的吧!于是，我立刻跑向厨房开始搜索起来，冰箱里有馒头也有菜，可看到这些却一点胃口也没有，好像突然间又不饿了，难道是我的零食瘾又来了吗？我想是的，此时脑海里尽是薯片啊，牛肉干啊，等等美味爽口的小食品，哦，我的零食，可否让我饱餐一顿？

在老爸老妈的眼中，零食可不是什么好东西，可在我们孩子的眼中，那可是无上的美味。润口绵甜的巧克力，香酥味美的夹心饼干，酸甜软滑的果冻------哦，那可真让人垂涎三尺，可是这些东西只能偶尔吃一回，老妈说这些东西对我们的成长发育没有太大好处，所以那是控制控制再控制，我可不想那么多，真想好好享受一顿零食大餐，如果有个零食节就好了!

在零食节这天里家长不但不管你，而且还会大大支持你，并且超市还会大量赠送零食，和几个好朋友相聚在一起，一整天在家里在一起分享这些“美味佳肴”，我们也不用考虑那么多，什么吃胖了，什么不卫生了，管它呢!我们要在一起吃个够，就连大人要喝的可乐、啤酒也要摆上桌，想吃多少就吃多少--------

啊!我真期待，啊!我真渴望。零食节，你会来到我们身边吗？我等着你的到来!

零食柜作文篇3

啊！满地都是零食，有薯片、饼干、巧克力、果冻、糖果……这是梦吗？噢，不！这是我的零食节到了！

我爱零食节，是因为在零食节前一天夜晚的时候，小孩子们都睡着了，大人们就会跑出来，把全国各地的超市、便利店，凡是有零食的地方把零食全部都拿走，放在准备惊喜的飞机上。这飞机五颜六色的，可漂亮了。当然这飞机做过手脚，在飞机的底部掏了一个小口，零食就从这里漏出去了。

第二天早晨六点半，大人们叫醒孩子，把这一大群孩子分成很多小组，每个小组最多也就15个孩子。大人们让他们围成一个大圈，一组一圈。等一切都准备好了后，飞在天空中的飞机得到指示，开始撒零食了。每样零食都撒到了大圈里，不一会儿，每个圈里都撒满了五米多高的零食。大人们把小孩们抱了上去。顿时，零食山塌了，周围满是各色各样的零食。小孩子们都显出一副不可思议的样子。这还不是最最好玩的时候，孩子们正呆着，大人们已经给孩子身上穿好护具，挂上一个书包，接着，孩子们陆续飞了起来，原来大人们给他们的背上绑了好多氢气球。

突然，孩子们的气球全都飘走了，“啊！”我们尖叫着，“噗通”，我们全部掉到了零食堆里面。我们的四周，包括身上、头上都是零食。过了好一会儿，大人们才把我们解救了出来。我们开始吃零食。吃得肚子圆鼓鼓的，都快爆炸了！

至于我为什么要设立这个节日，是因为平时我们的家长都不让我们吃零食，所以，我想借这个节日让自己和伙伴们好好地玩一次、吃一次、开心一次！这是属于孩子们的最最快乐的节日！

零食柜作文篇4

小学生正处于人生中生长的最重要的阶段，因此对食物的要求也就很高，食物的好坏直接关系到身体，所以选择食物格外的重要。

我是一个四年级的小学生，和大多数小朋友一样爱吃零食，不管是什么，只要是好吃的一概不放过，现在的许多食品都含有色素，酱卤类制品、灌肠类制品、休闲肉干制品、五彩糖等等，这些都有着极大的危害!妈妈说我现在不爱吃饭，就是因为吃零食的原因。

这些“三无”食品，都用了色素和添加剂，色彩诱人，尤其味道重的，更加受到我们的喜爱，单这些都是对身体发育不利的。在湖南曾经有个小男孩因为吃了过期的食品而死掉了。

整天零食不离口，不利于消化，食欲减退，对正餐不感兴趣，主次颠倒，结果必要的营养没有，必然会影响健康。

我的表姐就是一个典型的例子：她小时候并不胖，后来，上学时就特别爱吃零食，尤其是薯片、牛肉干等脂肪含量很高的食品，结果就变得比其他同学胖很多。她还喜欢吃方便面，不仅脂肪含量高，而且没有一点儿营养，多吃不利于饮食平衡。有一次，姑妈让我和表姐去超市买洗衣粉，当我们路过零食区时，表姐就停下来并拉住我说：“我们买点零食吧!我好想吃薯片、巧克力和我最爱的牛肉干啊!”“其实，我也很想吃，但是妈妈说过，多吃零食有害健康，不能吃!”我就劝她不要买了。可她不听劝，还是把它们买了回去。回家后，姑妈看见了她买的零食，非常生气地说：“你这么胖了还吃零食，不是告诉过你吗?这些零食脂肪含量过高，维生素和矿物质含量非常少，多吃就会导致肥胖，难道你想别的同学都笑话你吗?”表姐听了低下头，说：“我知道了，以后会改掉这个坏毛病的。”

零食柜作文篇5

“安全”是个很通俗的词，从词典查不出什么深刻的含义，只解释为“不受威胁，没有危险”。然而，它却直接关系着我们每个人的生命与健康，牵系着每个家庭的幸福与温暖，影响社会稳定与发展，与我们的生活紧密相连，息息相关。

“安全”在我们的生活里是一个老掉牙的字眼。一提起它，却觉得是老生常谈，尽管天天讲，日日谈，可有的人还是不以为然，而且时有发生。你看，在宽阔的马路上，一辆摩托车飞快地跑着。这时，红灯亮了，周围的人都停了下来。只见摩托车加大油门，向前冲去，这时正好与旁边路上的人撞在一起。只见骑车人摔出很远，摩托车也摔出很远，人们渐渐围观过去，交警也立刻赶到。那人的胳膊已经骨折了，但是交警还是按规章罚了款。骑车人不仅自己受罪，而且经济上也受到了损失。如果骑车人严格按交通规则行驶，也就不会出现这样的结果。这一案例教育大家不要拿自己的生命开玩笑，生命只有一次，要珍惜生命，按章办事才能确保安全。

作为一个家庭来讲，每个家庭成员的平安，是幸福家庭的首要条件。如果在日常生活中不谨慎行事，就很容易遭到意外伤害。然而，每时每刻都有因为马虎行事的生命作代价，给自己造成终生遗憾，把一个幸福而温暖的家毁于一旦。一般在家中遭受意外伤害：一方面的原因是麻痹大意，造成事故发生;另一方面是因为自身没有防范意识，缺乏安全教育而造成事故。我妈妈有一次就因为做完饭忘记关煤气，差点发生火灾，幸亏发现及时，才避免事故发生。在现实生活中，有许许多多这样的例子，比如：触电、烧伤、烫伤等等类似的问题都是因为缺乏安全知识和如何保护自己造成的，如果发生了这些问题，应学会怎样应对。首先要保持镇静，迅速采取正确的措施进行自救和救护，尽量避免事故的扩大和蔓延。种种惨痛的事故表明，安全就是这样，在它面前来不得半点虚假和欺骗，谁重视，谁就会健康幸福，笑声常伴;谁忽视，谁就会得到可悲的下场。

朋友，珍惜自己和他人的生命，高高兴兴出门、平平安安回家，这是每个人的希望，也是全家人的期盼。朋友啊，为了家庭的幸福，请你遵章守纪吧!

零食柜作文篇6

今天，表弟要来我们家玩，我和他一起看电视。不过，也怪无聊的，于是我俩一起吃零食。

我提来一袋麻辣香干，撕开包装，静静享受香干的香甜。一口咬下去，咸咸的酱香在口腔中分泌，水润多汁，溅得我满嘴都是辣油。我一小口一小口地嚼碎，伸手去摸袋子，又拿了一片，美食的劲道漫延在我的嘴里，只等待再伸手去拿。突然感觉空空的，我一看，袋子里早已毫无香干的踪影。抬头一看，表弟真是前无古人，后无来者呀！他双手捧着一大碗香干，一大把可怜巴巴的像个被无情地送到嘴里。表弟才开启口腔机器，辣油满嘴都是，装不下的溢了出来。飞流直下三千尺，流到了盘子里。他把那一大碗才吃完，又直接把一大盘的油汁倒入嘴中。他一大口喝下去，狂笑一阵，随手拿起桌上的果汁，一大口灌下去，咕咚咕咚几下喝完了。我的妈呀！那可是我千方百计求妈妈买的，就被你这么几下吃光了。从前，我把它们藏得严严实实，以为今儿可以享受一下，你太猖狂了，我的心都要碎了。马上气呼呼地跑回房间去了。

表弟呀，你要是不来，我才不给你吃呢！下次有你好看！

零食柜作文篇7

健康是生命的调味料，让生活有滋有味;健康是生命的润滑剂，让生活无比流畅。同学们，你们是否注意过健康，关心过健康呢?

俗话说得好：“民以食为天”。不瞒大家说，每当我走过快餐店时，看着门口海报印着的鸡腿、汉堡我也会心动，往往情不自禁的就走了进去。可是，据有关数据显示，这种“洋快餐”平均14天才换一次油，麦当劳炸油中含有重金属“砷”超出规定标准竟高达11倍多，因为油的严重不达标，所加工出来的食物绝大多数都含有致癌物质。吃这种食物，不就等于自己花钱买罪受吗?

还有许多同学早上起来空着肚子，去街上买零食吃。就因为这，我们班时常有人生病拉肚子，不仅影响了学习，还严重影响了身体健康。通过一些调查后，我发现，这些同学吃了零食就不愿意吃主食，总是口袋一有钱就去买零食。可实际上吃零食是有百害而无一利的事情，比如说，零食里含有食品添加剂，长时间食用会影响人的消化吸收功能。这样一来，其实这零食也就是同学们生病的“罪魁祸首”。

有的人说：“饭后运动很好啊，可以促进消化。”其实不是的，饭后“百步走”，不仅不能让你活“九十九”，还会因为运动量的增加而引起人心脏功能减退，血管硬化，血压下降等现象。

健康生活不仅需要合理的饮食安排，更重要的还是体育锻炼。

每天早晨是我最快乐的时候。一大早起来，我和家人一起去莲湖公园晨练，呼吸新鲜空气，最幸福不过了。因为我知道，“生命在于运动”。晨练让我头脑清醒，有益于大脑神经，每次老师上课提问，我都会以很标准的答案回馈老师。不单如此，晨练让我拥有了一副好身体，为我减病消灾，为好好学习立下了不可磨灭的功勋。这种一举多得的好事，怎能不值得大家来学习呢?

“不要在犹豫和恐惧中浪费生命。”这是爱默生的一句名言。同学们，行动起来吧，关注健康，重视健康，为美好生活奠定一个良好的基础，让自己活得更加充实，更加有色彩!

零食柜作文篇8

每个人都想让自己的每一天都过得逍遥自在、充实多彩，可老天爷却偏把人的生命都控制着。

“妈妈、妈妈，你就让我再吃一袋饼干吧！求你了。”我用最甜的声音恳求妈妈再让我吃一袋饼干。

“不行就是不行，饼干是垃圾食品，吃多了也不好。况且天色已经这么晚了，睡觉前吃这么多东西要消化不良的！”妈妈斩钉截铁地说道。

没办法，爸爸出差了，妈妈就当上了一家之主，不听也不行呀！我灰溜溜地走进自己的房间，躺在床上，很快便进入了梦乡——

早上一觉醒来，发现自己在零食王国当上了零食公主。

这里的被子是用棉花糖做的，枕头是用软糖做的，一草一木的样子也是奇形怪状的糖果，就连墙也是饼干做的……到处都是各种各样美味可口的零食，真是令人垂涎欲滴！

我的肚子突然“咕咕”地叫饿了，我看着眼前的被子，开心的叫道：“开吃喽！”我啊呜咬了一口，“哇”！棉花糖又松又软，到了嘴里便会溶化。而且还是草莓和葡萄夹心呢！不一会儿，我就吃完了，可我的肚子里仍在唱歌。趁现在皇宫里没有人，我一溜烟跑了出去。

看哪！大街上张灯结彩，挂满了红灯笼，每个灯笼上都写着“零食节”三个大字，一幅喜气洋洋的样子。瞧，那边是卖糖果糕点的。我走进这个店，各种各样的糕点映人眼帘.走到这边看看:奶油面包干。起士球、红豆面包、蜂蜜糕，走到那边看看：奶油巧克力饼干、糖果礼盒、草莓蛋糕、果味冰淇淋……我因为没钱，只能看，所以不得不走出店。

我回到大街，发现人又变多了。瞧，这儿一个小姐姐手拿一根糖葫芦，一边吃一边哼着小曲，多休闲啊！那边一个小女孩拉着妈妈的手，头上系了一个大蝴蝶结，身穿一条淡色连衣裙，时不时地回头看厨房里的玩具，很渴望得到它似的。

突然，我的牙齿钻心地疼，我一惊，睁开眼睛，“呼——原来是梦呀。”我自言自语道。我又想，零食节，还是不要来了吧。

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